人體的黑色素多了臉上就容易長斑等，特別影響面板的狀態，那麼什麼是黑色素沉積呢，黑色素沉積的原因有哪些呢，下面一起來看看吧。
什麼是黑色素沉積
指內分泌失調育齡女子,隨著年齡的增大,她們每月的經潮期導致氣血長期損耗;環境大氣變化無端,暑寒風溼易使腎為寒溼所傷;因元氣虛弱、面部細胞得不到應有的滋養,以致形成黑色素沉澱,導致色斑生成。
黑色素沉積的原因
1、紫外線照射:日光中的紫外線照射是色斑形成的重要原因,這也是夏季需要防晒的原因所在。當面板接受過多日光照射時,表皮就會產生更多的黑素顆粒,後者可以吸收紫外線,保護人體免受傷害。大家晒太陽後面板會變黑就是這個道理。而且,紫外線的照射會引起黃褐斑,普通雀斑顏色加深。
2、內分泌原因:內分泌失調也是女性產生色斑的一個重要原因,經期和妊娠期的體內性激素水平的變化,可以影響黑色素的產生。
3、生活習慣問題:壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。所以睡眠時間不穩定的人,面板的代謝率也不佳,會影響黑色素沉澱的產生。
怎麼緩解黑色素沉積
1、不熬夜。人體排出身體黑色素的時間一般是在夜裡進行,如果你時常熬夜,那麼就會影響身體的排色素功能,讓黑色素在體內增多。
2、多喝水。水能稀釋體內黑色素,並加速身體的血液流動,提高新陳代謝,從而幫助身體把黑色素排出體外。
3、多吃含維生素C的食物。維生素C具有抗氧化美白的作用,同時還可以淡化身體的黑色素,對身體特別的好。
4、少吃含有色素的東西,人體裡的色素大部分是通過胃的消化吸收而進入體內的,如果平日裡常吃含有色素的食物,身體的色素就會源源不斷的增加。
5、少晒太陽。陽光雖然能殺菌,促進鈣吸收,但裡邊含有的紫外線會加速身體細胞裡黑色素的沉澱,不隨血液排出體外,提高黑色素在身體裡的濃度。
6、每天做適量的運動。俗話說得好,生命在於運動,只有運動了,身體細胞才具有充沛的活力,從而才能把不屬於它的黑色素排出體外。
鐳射去除黑色素貴嗎
鐳射祛斑是全新的非手術美容技術,尤其適合亞洲人面板,鐳射治療色素沉著價格與很多因素有關,它沒有一個統一的標準,面板色素沉著的範圍影響治療的價格;如果面板色素沉著大,治療範圍也就會擴大,那麼治療就要費時間,也就是說就需要多次的治療,這樣去除面板色素沉著的價格自然就高;另外,面板色素沉著深淺也影響治療價格,色素深的要多次治療,那麼價格也就相應要高些。
