淘米後的水有很多作用，有些人會用來洗臉，幫助女人肌膚保養。那麼淘米水洗臉有什麼好處?淘米水洗臉有什麼壞處?
淘米水洗臉的好處有潔膚去油。當我們使用淘米水洗臉的時候，能夠有效的清潔肌膚，祛除多餘的油漬。淘米水中含有一定的蛋白質和澱粉和維生素，這生物是能夠分解臉部的油汙，所以長期使用可以清潔面部沉積的色素。
用淘米水洗臉的好處有增白面板。經常使用淘米水洗臉，能夠幫助增白臉部面板。淘米水中含有一定的澱粉等營養成分，能夠清除臉部油漬，汙垢，色素等，同時還能夠幫助臉部肌膚美白。
用淘米水洗臉之後，一定要用清水把自己趕緊淘米水中含有的澱粉物質如果殘留在面板上，就很容易造成毛孔堵塞，就會加重面板問題。淘米水的酸鹼值不是固定的，所以一定要按照自己的膚質來進行選擇。
1、用水淘米，注意把第一次的洗米水倒掉，雖然第一次的洗米水裡含有豐富的鉀元素和蛋白質，但是，這時候洗米水是呈弱酸性的，所以，我們要取第二次的洗米水，這時候的洗米水是開始呈現弱鹼性的。
2、將洗米水用盆裝好，待沉澱一夜之後，去掉下面的白色沉著，取上邊較清的洗米水。
3、兌上約1.5倍的溫水，注意水溫不要太高，這樣對面板溫和不刺激。
4、用竹炭海綿蘸取淘米水，在臉上進行按摩，竹炭有吸附髒東西的能力，因此可以吸出面板深層的汙垢。
5、取適量洗米水，塗在臉上，輕輕拍打，然後開始由下巴往臉頰打圈按摩，大概五分鐘之後，用清水洗淨。
6、用過淘米水洗臉後後，把玉米粒碾碎，放在化妝棉上進行面部按摩。
7、一切清潔及祛角質工作結束後，塗抹上爽膚水。
8、簡單的敷個眼膜，讓眼部肌膚和麵部肌膚一樣通透，避免黑眼圈太過明顯。
9、塗抹精華液及乳液。
