面部肌膚護理是每個愛美的女性朋友都很看中的，面部護理產品有很多，面膜是最受大家喜愛的一款，不同的面膜主打不同的功效作用。
中藥面膜祛斑可信嗎
還是有一定可信度，只是效果可能不是很好。中醫祛斑代表方劑有：玉玄消斑散、十九還原湯、藏紅五消湯等，其玉玄消斑散效果統計對黃褐斑、雀斑、妊娠斑、黑斑、蝴蝶斑，總祛除率可達95%以上。臉部色斑的形成主要是由於面板黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色或黑色素沉著性、損容性的面板疾病，多發於面頰和前額部位，日晒後加重，壓力、偏食、睡眠不足等不良生活習慣也會令黑色素增加。中醫認為，黃褐斑多因精血不足，不能上榮於面，或氣滯血淤，代謝廢物不能有效排除，淤積皮下，致使色素沉著而形成。中青年婦女易為氣滯所傷，加之月經、孕產等耗傷氣血，故易出現黃褐斑。只有調節內分泌平衡，消除黑色素合成的病理因素，降低黑色素的分泌就可能消除黃褐斑。具有內調作用的代表中藥有：藏紅花、赤芍、血竭、丹皮、熟地、白芍、香附、鬱金、旱蓮草等。
敷面膜全過程
敷面膜全過程，清潔面板之後，拆開面膜包裝，將面膜紙展開，以鼻樑為中心向四周推開，使面膜平整的貼合面部，面膜邊緣也要撫平，排出空氣，讓面膜服帖在整個臉上，然後等15分鐘-20分鐘，從邊緣從下而上揭開面膜。然後輕輕按摩臉部，繼續吸收精華。最後用清水沖洗就可以了。敷面膜是基礎護膚手段，在使用潔面乳洗完臉之後，可以敷面膜，在敷面膜的時候也可以按摩幫助吸收。在敷面膜的過程中表情不要太誇張，因為隨著說話或者大笑時的面部動作會使面膜功效大打折扣。想讓面膜精華被滲透吸收，還需要進一步的鎖水保溼才行，可以選擇補水保溼的水乳、面霜，依次塗抹在臉上。敷完面膜不洗臉是不行的，面膜成分能被面板吸收的很有限，剩餘的精華液塗在臉上也是無法吸收的，帶著黏糊糊的精華液睡覺，只能讓面板滋生細菌和閉口，用清水給清理洗乾淨，避免堵塞自己的毛孔。面膜使用次數也有一定規則，補水面膜按道理可以每天使用，美白麵膜一週兩三次可以，抗皺面膜可以用的更少。敷面膜可以早上起來敷，也可以中午敷，也是可以晚上敷的，不過最佳的敷面膜的時間還是在晚上。
敷了面膜之後要不要洗臉
根據情況而定。
如果是貼片式的面膜敷完以後，可以使用手在面部輕輕的按摩，在面部的面板上出現黏黏的感覺，可以用清水沖洗臉部，若精華已經被面部面板吸收乾淨，可以不用再洗臉。如果是水洗面膜，比如凝膠果凍面膜，這種面膜在使用以後，大多需要使用清水來清洗。當然，最後提醒的是不管是哪一種面膜，如果在敷完面膜以後，面部面板上出現皮疹、紅斑或者搔癢等過敏現象，需要立即去除面膜，並用清水徹底清洗。
面膜一般敷多長時間
15~20分鐘。
一般情況下，做面膜大概只需要15-20分鐘即可。只需要15-20分鐘便可以讓面板充分吸收面膜的營養成分，也不會使得面膜由於時間太長而幹掉。
