心理養生

人蔘燉冰糖功效與作用及食用方法，冰糖燉人蔘是滋補佳品，人蔘是百草之王，能大補元氣，可以適量，不可多吃，下面來了解人蔘燉冰糖功效與作用及食用方法。人蔘燉冰糖功效與作用及食用方法1燉人蔘可以放冰糖嗎主要根據個人喜好來...

在生活、學習條件日益改善的情況下，心理脆弱卻成為當今孩子一個較為普遍的問題。據調查，目前我國有46%的孩子在家庭和學校表現出脆弱傾向。專家指出，現在的孩子大多是獨生子女，爸爸媽媽生怕委屈了孩子，在很多事情上都小心...

讓孩子自己制定規則、不破壞孩子的自我控制、讓孩子享受自控力成功的好處、父母做好孩子的榜樣。怎麼樣可以讓孩子提高自我管理11、讓孩子自己制定規則在培養孩子上我不推崇父母什麼都管着孩子，但是這不代表孩子做什麼...

新婚燕爾，從瀟灑的單身貴族，進入兩人世界，生活會發生很大的變化。婚前是花前月下卿卿我我，如膠似漆；婚後則可能馬上面臨油鹽醬醋、實實在在。蜜月以後，一些新婚夫妻會從飄飄然的幻想生活中落到地面，產生一定的心理疲勞感，失落...

剛回家的寶寶無論是白天還是晚上基本都是在睡覺。所以，在這期間可能總會突然醒一下。但持續睡眠的時間也因人而異。長的話可能是3-4小時一動不動，有的家長甚至擔心是不是停止呼吸而在旁邊一直觀察。有的寶寶睡眠時間短，...

鐵質含量豐富的動物、富含鈣質的食物、富含維生素的食物。脾氣暴躁吃什麼1脾氣暴躁的情況是很常見的，現在很多人都會有脾氣暴躁的問題存在，首先我們要都吃鐵質含量豐富的動物性蛋白質食物，特別是瘦牛肉、豬肉、羊肉、雞...

1、任何人們害怕的鬼怪，都是自己想象出來的。所以不要觀看此類影視與文學作品，也不要為了刺激去鬼屋和有恐怖主題的地方玩。多看看美好的事物，注意力放在温暖、快樂、陽光的地方。2、避免一個人獨處，家裏自己一個人的話，可...

前幾日看到一篇新聞，三個花季少女手牽手從高樓跳下，以這樣的方式結束了自己年輕寶貴的生命，實在令人惋惜。近幾年，這樣的新聞屢見不鮮，因為父母的責罵離家出走的，因為老師的訓斥選擇輕生的，不得不讓人們開始關注到青少年的心...

調節夫婦孕前的心緒心緒，是指夫婦孕前在情緒和心境方面所持的狀態，它對婦女孕期母子健康有着微妙的影響。情緒是人的反映性的心理活動的表現。從性質上説，它可以分為積極的、消極的或不確定的三種狀態。這三種狀態的形成...

1.一個男孩，15歲，逃學，自殘。用美工刀在自己胳膊上、腿上劃了很多口子，我看着那些傷口，深深淺淺，新傷壘舊傷，觸目驚心。他説：我還用中性筆的尖頭，戳大腿。他垂着腦袋，聲音很小，語氣裏沒有悲喜，好像在説一件別人的事情。他媽媽每每...

收聽音樂、進行運動、進行閲讀。如何調節自身情緒1第一、收聽音樂當情緒狀態並不是很好的時候，可以聽幾段與自己情緒類似或者是相反情緒的音樂，比如可以先收聽一段悲傷的音樂，再收聽一段愉快的音樂，這樣悲傷的情緒能夠慢...

教育學和心理學，教育心理學是與人類學習科學研究有關的心理學分支，教育心理學是研究在教育情境下人類的學習、教育干預的效果、教學心理，以及學校組織的社會心理學，下面來了解教育學和心理學教育學和心理學1一、學科不同1...

咬指甲咬指甲是兒童時期很常見的不良行為，男女兒童均可發生。程度輕重不一，重者可引起局部出血，甚至甲溝炎。愛咬指甲的孩子常伴有睡眠不安和抽動。吮吸手指吮吸手指在嬰兒期是一種常見的現象，到2-3歲以後，這種現象會明顯...

孕早期常見心理問題有沒有能力孕育一個健康聰明的小寶寶？接觸了對胎兒不利的因素，如電腦、裝修材料、藥物、不良環境、噪音、養寵物、病人，會引起胎兒畸形嗎？意外地懷孕了，可目前還不宜養育一個寶寶，如住房或經濟條件不理想...

孕早期常見心理問題有沒有能力孕育一個健康聰明的小寶寶？接觸了對胎兒不利的因素，如電腦、裝修材料、藥物、不良環境、噪音、養寵物、病人，會引起胎兒畸形嗎？意外地懷孕了，可目前還不宜養育一個寶寶，如住房或經濟條件不理想...

人的健康成長除了需要物質營養素外，同樣也離不開精神“營養”成分，這便是社會、家庭，尤其是父母、老師等營造的無形“精神營養素”，它對孩子的健康成長有着與物質營養素同樣重要的作用。如果一個人從小得不到或很少得到“...

當你遇到這種人，常有的感歎可能是：真是人上一百，形形色色。因為太過瑣碎的人，無論男人還是女人，都是對你神經的一種深度考驗。當然，在女人中這種瑣碎的人似乎更多一些。這種人或許因為某種機緣，或是某些不得己的原因，與人相識...

專家認為，對於那些有心理健康問題的人，到綠林中走走不但可以提升他們的精神狀態，更可以為他們提供所必需的運動及新鮮空氣。在發展中國家，這幾年心理方面的疾病也在增加，而綠色療法可説是非常經濟的選擇。最近英國一家重量...

雖説自己患有病，但是平時就吃一兩片藥，並沒有感到什麼麻煩和不順心，然而自去年5月份招來多種頑固的疾病以來，跑醫院猶如跑“孃家”，不但要吃大把大把的西藥，時不時打點滴，而且還要服用中藥湯藥。面對一碗濃稠稠、黑糊糊的汁...

抑鬱症老覺得累可能是精神消耗、長時間卧牀、營養攝入不足等原因。抑鬱症為什麼總感覺很疲勞乏力11、精神消耗：抑鬱症患者會伴有嚴重的負面認知，自我評價極低，覺得自己無意義感，每天都沉浸在這種思維模式當中，會導致大腦極...

現實中的靈異現象也許並不是每個人都會碰見，但在夢中，幾乎所有人都遇見過鬼，那麼，夢中的鬼代表着什麼？以精神分析學派為代表的現代心理學家們根據人的心理情緒狀況對夢中的鬼進行分類，認為鬼的形狀就是某種情緒的表現形式：“...

懷孕雖然是一個自然的生理過程，同時也在很大程度上受到人的心理及意志的影響。想要順利受孕，必須要保持輕鬆愉快的心情，緊張、焦急的情緒只會影響身體的內分泌水平，導致難以受孕。備孕女性總是特別的敏感，希望自己儘快懷上...

孕期焦慮是一種心理變化。即將成為“母親”的妻子，心情錯綜複雜，文化層次較高的女性更為突出。有些孕婦脾氣變壞也有疾病的原因，60%～80%孕婦因為腸胃不適。甲狀腺功能亢進，表現為多汗、煩躁、心悸等症狀，也促使孕婦脾氣變壞...

兒童心理異常表現有哪些方面，不少兒童在幼兒期或學齡前期就出現了心理異常，沒有引起家長的注意，但實際上，每一個走上絕路的孩子，都曾有過痛苦的心理歷程，以下分享兒童心理異常表現有哪些方面。兒童心理異常表現有哪些方面1...

中學生心理健康的方法，青少年心理健康問題，近幾年來屢見不鮮，中學生心理健康教育的內容主要包括，普及心理健康基本知識，以下分享中學生心理健康的方法。中學生心理健康的方法1主要是由於學習壓力，與父母、同學和老師的摩擦，...