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喜歡聞男朋友的味道 聞男友氣味有助減壓

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女生總喜歡像小狗一樣,聞男友的味道──他穿過的襯衫,他睡過的枕頭袋,他的專屬香水。輕輕嗅一下,即便男友不在身邊,都能帶來十足安全感。英屬哥倫比亞大學(theUniversityofBritishColumbia),今年發表了一個有趣的研究,發現當...

適合的衣物有助緩解情緒

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美國著名心理學家傑克·布朗研究後認為:適當地選擇衣服,有改善情緒的功效。稱心的衣着可鬆弛神經,給人一種舒適的感受。在情緒不佳時,穿衣應該注意四“不”。不穿易皺的麻質衣服情緒欠佳的日子裏,別穿容易皺的麻質衣服。易...

常吃這四大食物,有助肝臟排毒

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1、紅蘿蔔胡蘿蔔內含的維生素A,可以幫助肝臟排除毒素,溶解肝臟脂肪。而纖維素還可以清理垃圾。要想釋放胡蘿蔔的營養,烹飪時就要進行加熱,也可以研磨為粉末、榨汁等都可以。因為類胡蘿蔔素可溶,所以,胡蘿蔔最好的烹飪方法是...

備孕男性多吃三類食物,有助提升孕氣

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孕前男人的飲食也是影響懷孕的一大重要因素,攝入什麼樣的食物對男性精子有着直接的影響,比如精子質量以及活力問題。一些食物可以幫助男性提高精子的質量、數量,有助於受孕,這些食物備孕的男性可以多吃些。備孕男性可多吃...

順產前做什麼運動生得快?順產前吃什麼有助分娩?

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在孕期,準媽媽就應該開始做一些適當的運動來為以後的生產做準備。那麼順產前做什麼運動生得快?順產前吃什麼有助分娩?一起來看看吧~順產前做什麼運動生得快1、早晚散步散步可以幫助胎兒下降入盆,鬆弛骨盆韌帶,為分娩做預備...

有助寶寶身高的方法哪些食物影響寶寶長高

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各種糖果、甜飲料吃糖過多會影響體內脂肪的消耗,造成脂肪堆積,還會影響鈣質代謝。一些專業人士認為,吃糖量如果達到總食量的16%~18%,就可使體內鈣質代謝紊亂,妨礙體內的鈣化作用,影響長高。另一方面,營養學術語中有“虛卡路里...

暖宮孕子丸有助懷孕嗎?助孕教你妙招

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暖宮孕子丸是一款中成藥藥品,那麼這款藥是什麼功效呢,下面本站的小編為你們介紹暖宮孕子丸有助懷孕嗎?助孕教你妙招。暖宮孕子丸有助懷孕嗎暖宮孕子丸對治療婦女不孕症具有針對性強及療效快的特點。以“治”為本、滋陰養...

[熱]睡前保健操有助睡眠

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現在很多人都有失眠症狀,失眠影響生活的方方面面,那麼我們如何才能挽救睡眠呢?睡覺前做些運動來滿足你對運動的渴望並幫助你入睡。邊肖教你做8個簡單動作的睡前練習。適合在睡前洗澡的伸展運動可以幫助你燃燒脂肪,高效睡...

慢慢吃飯有助減輕心理壓力

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新的研究證明:心理壓力可使人血壓升高,以壓迫心臟的冠狀動脈,使之產生痙攣,增加血液中不良物質含量,造成血凝塊。長期下來容易導致冠狀動脈硬化與心肌衰弱。生活中壓力隨處可見,既然沒法避免,那我們為了自身的健康着想,應該學...

準爸爸參與孕產期保健有助順產

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今年2月6日,世界衞生組織在醫學期刊《柳葉刀》上發佈報告:中國在2007年10月至2008年5月間的剖腹產率高達46%,而世界衞生組織對剖腹產率提出的要求是15%以下,我國剖宮產的社會因素高達10%,而其他國家幾乎沒有社會性因素的幹...

有助寶寶提高耐寒能力的食物

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補維生素研究發現,維生素B2和維生素E具有幫助人體抵禦寒冷的作用,可以增強人體在寒冷環境中的適應能力。單純補充維生素B2,可以使人體耐受的寒冷温度降低2~3℃。一般人在零下5~6℃時可能發生凍傷,而補充維生素B2之後,零下7~9...

有助孩子學習的五項技能

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寫字、翻書這類小事,是孩子學習時必然遇到的,但如果要做好,對於幼兒園的孩子來説,並非輕而易舉,需要孩子具有相當水平的大肌肉和小肌肉的運動能力才能勝任。有的孩子在這方面的發展相對落後,就會影響孩子在學習上取得進步。...

冬天高血壓吃什麼好 10種食物有助降血壓

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天氣冷,心血管疾病發生的機會愈來愈多。這是因為氣温低會讓血管收縮、心跳加快,再加上突然接觸冷空氣會讓血壓竄高,對主動脈來説是很大威脅。而持續的高動脈血壓,會破壞心血管系統,包括了心臟、腦部、眼睛和腎臟的血管。平...

維生素B3有助避免孕婦流產和新生兒缺陷

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澳大利亞一項最新研究説,導致許多孕婦流產和新生兒先天缺陷的原因是孕婦體內缺少一種特殊分子,而補充維生素B3有助於解決這個問題。這項研究由澳大利亞張任謙心臟研究所的科研人員完成。張任謙是澳大利亞已故著名華裔醫...

有助抗衰老和減肥的幾種食物

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人體通過呼吸,吸收氧氣,並利用體內的營養物質創造能量,以此來維持生命。不過,氧氣攝入過量並不是件好事。因為身體內過量的氧氣會變成具有強氧化能力的“活性氧”,它會損害血管和細胞,從而促使身體快速衰老,也會使新陳代謝惡...

有助富貴家居風水佈局講解

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一、富貴家居之開門見財開門見財運,在風水上開門見財運也是開門見喜的説法,例如進門就看見客廳的格局,也是富貴的象徵,入屋撲面而來則有喜氣騰騰之感,予人的感覺精神為之一振,此種格局最為有利財運進門,且客廳本身為財為,會有...

吃好銀耳有助春季養生美容

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銀耳性平無毒,既有補脾開胃的功效,又有益氣清腸的作用,還可以滋陰潤肺。另外,銀耳還能增強人體免疫力,以及增強腫瘤患者對放、化療的耐受力。銀耳在日常生活中,可以在煮粥、燉豬肉時放一些銀耳,這樣即可以享受美食,又能滋補身...

據調查使用孕婦護膚品有助防止產後抑鬱

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10%-15%的新媽媽易患產後抑鬱症據中新網台州9月12日消息:浙江温嶺市公安局新河派出所的民警在巡邏時發現一名吸毒女,經查問該女子小林還是個年輕的媽媽,江西人,因產後抑鬱開始吸毒。另據南方網9月17日消息:一產婦患產後抑...

艾草泡腳有助懷孕嗎?艾草泡腳有助於備孕嗎?

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很多女性到了一定的年紀,就會開始準備備孕,生一個屬於自己的寶寶。有人困惑了,艾草泡腳有助於備孕嗎?關於,艾草泡腳有助懷孕嗎?艾草泡腳有助於備孕嗎?本站小編來為您一一解答!艾草泡腳有助懷孕嗎艾葉泡腳可以助孕。艾葉是婦科...

被子什麼顏色有助睡眠?哪些被子的顏色不利於睡眠

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人一生大半時間都是在牀上度過的,睡眠佔據了我們大量的時間,而被子的選擇不僅影響人的睡眠質量更影響着人們的心情。那麼被子什麼顏色有助睡眠?哪些被子的顏色不利於睡眠呢?被子什麼顏色有助睡眠綠色的被子綠色是生命的...

覆盆子順產茶有助順產嗎 順產茶有什麼副作用

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順產是對產婦和胎兒都比較好的生產方式,但是很多孩子就是順不出來需要藉助醫學的手段進行刨宮產之類的或者順產了很久才出來,媽媽很是受罪,網上説覆盆子順產茶可以幫助媽媽順產,減少生產時間,是真的嗎?覆盆子順產茶有助順產...

睡覺吃什麼有助睡眠

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牛奶。睡覺吃什麼有助睡眠1睡前吃什麼有助於睡眠在睡覺之前吃一些東西會有助於睡前放鬆,而且可以提高睡眠的質量,香蕉它是一種非常好的安眠藥,除了含有非常豐富的營養元素之外,還能夠讓肌肉變得放鬆,菊花茶也是非常好的睡...

有助提高免疫力的食物有哪些

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1、能提高免疫力的食物1、柳丁與橘子柑橘類水果內含的維它命C是第一要推薦,因為增加體內製造對抗感染的白血球與抗體,也增加干擾素,預防病毒入侵人體。大多數維生素C含量豐富的食物也含有生物類黃酮,是很重要的抗氧化、抗...

孕前夫妻常接吻有助健康孕育

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研究發現接吻可令女性獲得一種免疫力減少日後懷孕時胎兒患病風險在眼下甲流席捲全球的形勢下,一些健康專家建議人們儘量避免接吻這種親暱行為,以降低傳染風險。但是,英國學者近期發現,通過接吻而導致微生物傳遞並非有百害...

新生兒黃疸怎麼護理 多做撫觸有助消退

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一、新生兒黃疸分類:新生兒黃疸分為生理性黃疸和病理性黃疸生理性黃疸是指由於新生兒膽紅素產生過多、肝臟功能不成熟導致膽紅素濃度增高而出現的黃疸。足月兒的生理性黃疸是在第2~3天出現,4~5天達到高峯,7~10天消失,黃疸...