相關中醫的精選知識

水是人體所需要的重要成分之一，它也是生命的源泉，我們離不開水給我們帶來的好處，但它也有壞處的時候，如何正確喝水成了廣大民眾的熱點話題，那麼今天就讓我們一起來看看正確的飲水之道吧。喝水注意事項人體水含量約佔65%中...

中醫養生讓你返老還童的祕笈，中醫養生是一種很健康的養生方式，不同的人羣選擇的方式不同，一些中藥材合理的的利用，可以起到抗衰的效果，下面分享中醫養生讓你返老還童的祕笈。中醫養生讓你返老還童的祕笈1何首烏：宋代《開寶...

中醫養生的前景發展趨勢，我們越來越注重自己的身體健康問題，而外越來越多的人進入到這個領域，開始探索這個行業的前景和未來。以下分享中醫養生的前景發展趨勢。中醫養生的前景發展趨勢1隨着人民過上了好日子，每個人都開...

中醫養心方法大全，心臟是我們身體最重要的器官之一，是支撐着人體健康運行的器官，都説養生先養心，心臟是人活着的懂了，人的心臟不跳動代表人也死了。接下來一起看看中醫養心方法大全。中醫養心方法1五臟之心在中醫裏，我們會...

幼兒接受了冷空氣,會因為敏感而流鼻涕,如早上流鼻涕或鼻塞,常由過敏引起,這種鼻涕是清水樣的,但傷風感冒也會流鼻涕,如果是黃色的,則可能感染了病毒.寶寶鼻塞，影響寶寶呼吸，如果幹結的鼻痂就堵在鼻孔口，可用消毒小棉花籤...

如何知道自己是否是氣虛體質？氣虛體質主要為：氣短乏力、易感勞累、面色蒼白，食慾差等等，這些都是氣虛體質的表現，那麼有朋友就會問了，這種氣質的人還能治療好嗎？沒有治不好的病，就看你有沒有信心去治療了，早治療比晚治療更加有...

一般可以通過飲食調理、調整作息、適當運動等方式進行養心。中醫要怎麼養心1情緒不要大喜大悲：在中醫看來，一切波動的情緒對人體都是不利的，大喜則傷心；若想養心，則不能大喜大悲，學會控制自己的情緒，看淡一切得失，傷什麼也不...

衰老是每個人都會遇到的問題，有的人提前衰老有的人卻看不出來有衰老的現象，那到底是什麼原因呢?只有一個原因那就是他們保養的好，知道如何正確保養肌膚讓自己顯示不出來衰老的跡象，其實在中醫裏也有方法抗衰老，大家想知道...

立冬節氣中醫養生立冬談防寒保暖這一點要特別針對家中老人，因為寒邪不僅可以誘發感冒、咳嗽，進一步侵入，還可以造成瘀血血栓，形成肺栓塞、心梗、腦梗等危及老年人生命。所以，特別對於老年人的養生，冬季還要照顧到心臟及心腦...

鼻炎怎麼治?鼻炎是常見的疾病，尤其在寒冷的冬季也是過敏性鼻炎的高發期，給患者的健康帶來了極大的危害。出現鼻炎我們要積極的治療，那麼鼻炎怎麼治呢?下面就為大家介紹緩解鼻炎的按摩療法。1、上迎香(鼻通)上迎香，經外穴...

順應自然、形神兼養、動靜結合、調養脾腎。中醫養生康復的基本原則有哪些1順應自然為什麼人體要順應四季的變化？、春生、夏長、秋收、冬藏，是大自然一年中運動變化的規律。中醫認為“天人相應”，人體須順應自然四季變化...

都説治病就得找到病因，這樣才能從根本上治好病，肝火旺是現在很多人都有的一個症狀，每個人都會因為自身的一些問題導致自己有一些小毛病。那麼肝火旺是什麼原因？中醫肝火旺的調理方法。肝火旺是什麼原因人體內臟氣血調節導...

手汗症有經常聽人説過，現在手汗症最好的方法就是外殼手術治療，並且傷口也不會很大，但是有可能會有後遺症，下面來看看手汗症怎樣能緩解呢。手汗症怎樣能緩解呢 手部總是願意出汗，這種情況當然也有可能是由於手汗症的原因導...

養生很多人都有嘗試過，但是經常會以失敗告終，有的人甚至不吃飯最終的結果也還是反而更胖了，下面我們就來看看長年維持45公斤好身材的女中醫師是怎麼説的。減重=消耗的熱量大於吃掉的熱量中醫吳明珠表示，減肥簡單説就是“...

中醫建議最佳睡眠時間，現在的人經常熬夜，導致生物鐘紊亂，睡眠不足和失眠已經成為阻礙人身心健康的重要原因，生活壓力和焦慮使很多人的睡眠時間和質量都收到影響，下面小編分享中醫建議最佳睡眠時間。中醫建議最佳睡眠時間11...

痤瘡看起來有點嚇人，但是痤瘡是可以治療的，用中醫治療痤瘡是不錯的方法，那麼中醫中痤瘡是怎麼引起的呢，痤瘡有什麼症狀呢，下面一起來看看吧。中醫中痤瘡是怎麼引起的 1、肺經風熱證:表現為顏面潮紅,粉刺焮熱、瘙癢,或有膿...

中醫腎臟保健養生概論：腎主閉藏：封減，亦日閉藏，固密儲藏，封固閉藏之謂。腎主封藏是腎的重要生理特性，“主閉藏者，腎也”（《格致餘淪·陽有餘陰不足論》）。腎為先天之本，生命之根，藏真陰而寓兀剛，為水火之髒。腎藏精，宜藏而不宜泄；腎...

最近，由於天氣炎熱，不少小兒出現食慾不振、睡眠不好、容易感冒、腹瀉等現象。醫生建議，除了日常保健外，一些中醫方法能對小兒更好地起到治療和保健的作用。由於夏季氣温比較高，食物和水容易被各種病毒、細菌、寄生蟲污染；加...

冬天是肌膚美白的大好時機，但是，為什麼一樣是擦美白保養品、吃美白食物，有的人臉色是白裏透紅，有的人卻是一臉死白?女中醫表示，癥結在於是否配合體質做調養，對絕大多數“氣血不足”而面色不佳的人來説，適當使用補氣血的藥物...

中醫康復適宜技術有鍼灸療法，推拿療法等。中醫康復適宜技術1中國傳統康復療法包括很多：1、鍼灸療法，包括針刺和灸療，針刺是採用不同的針具刺激人體的穴位是機械性的刺激，運用各種操作方法來激發經絡的功能，艾灸就是採用艾絨...

九月養生應本着陰陽平衡的規律，使機體保持“陰平陽祕”的原則。精神調養在秋天非常重要，因為秋天有萬木凋謝之感，人容易產生“悲秋”，所以要培養樂觀情緒，保持神志安寧，以適應秋天平容之氣。如天氣好的時候，外出走走，享受大自...

枸杞菊花茶、當歸類湯藥、冬蟲夏草燉雞湯等。老年人中醫藥膳法1枸杞菊花茶用30克枸杞子、15克菊花，用沸水沖泡，蓋上杯蓋泡約一個小時就可飲用，可以當做平日裏的茶一樣飲用。其功效在於降血壓、滋補肝腎，還對眼睛有明目的...

天秤座温文爾雅的天秤座對美的追求可謂十二星座之最，對於他們而言僅僅是食療抗衰老是遠遠不夠的；此星座掌管的部位為腰部，腎臟比較容易出毛病，對此要提起注意。天秤座驗方一：栗子能補脾健胃，補腎壯腰，很適合容易腎虛腰痛的天...

風濕病是許多老年人都會有的一種常見病，就算現在的中年人也有的會患上這種病症，這種病症都有哪些表現呢？又應該如何治療呢？下面就讓我們一起來看看中醫的治療方法吧。中醫治療風濕病的好方法第一：風寒痺阻症症狀：關節感覺到...

冬季如何養生保健：一、為身體保暖1、添加衣物想要身體好就要順應季節進行調整，現在是冬季氣温明顯降低了，身體會感到寒冷。穿的過於單薄的話，寒風吹過時皮膚很容易起雞皮疙瘩。大量寒氣也容易透過皮膚進入身體內部，造成大...