相關孕媽的精選知識

職場孕媽最關心的10個問題

職場孕媽最關心的10個問題

1、日常工作離不開電腦,將很難保證胎寶寶安全專家回答:No。其實這種説法有些過分誇大了電腦對準媽媽的危害,事實上每天使用電腦不超過4小時,並且做好預防輻射工作,對胎寶寶發育不會造成什麼大障礙。王女士支招:對於防止電腦...

時尚孕媽打扮要領指導

時尚孕媽打扮要領指導

1.服裝配飾準媽媽們的衣服再也不單調,一件輕盈的,飄逸的裙子,不管是揹帶的還是高腰的,都能遮擋自己的小肚子。如果天氣較冷,那麼還可以套一件好看的開衫或者小西裝,而下面就穿一條色彩搭配的打底褲。如果上身穿的是件純色的...

孕媽着裝不用愁幾招教你穿出健康時尚

孕媽着裝不用愁幾招教你穿出健康時尚

由於缺乏孕期保健知識,受傳統不正確觀念影響,許多孕產婦因着裝而引起的自身和嬰兒出現的非正常症狀常常不能引起足夠重視。而且現在許多女裝設計師致力於設計時尚漂亮的孕婦裝,所以女性不必擔心懷孕之後會與時尚脱節。但...

孕媽試試這些小技巧,將幫你緩解肋骨疼痛

孕媽試試這些小技巧,將幫你緩解肋骨疼痛

孕35周左右時,多數胎兒已經入盆,這不僅能使準媽媽感覺呼吸順暢許多,從孕中期即出現的肋骨下緣鈍痛症狀也將有所緩解。不過,對於那些胎頭尚未下降的準媽媽來説,你可能還需要再忍受幾周。這種不適感對胎兒發育影響不大,但如果...

做時尚孕媽 拍孕婦照應該注意什麼

做時尚孕媽 拍孕婦照應該注意什麼

1、拍孕婦照的時間孕婦拍大肚照還是選擇在孕7個月左右比較合適,比較好不超過8個月。月份小肚子還沒漲出來,而7個月肚子也漲出來了,行動還沒有那麼蠢,發生意外的可能性比較小。2、人員現場準備孕婦在拍攝時候,比較好有具有...

這3種食物孕媽要捨得吃

這3種食物孕媽要捨得吃

懷孕後,這3種食物孕媽要捨得吃,有益於寶寶發育,還能預防貧血現在很多人已經在懷孕的時候就開始進補各種食物,希望自己的寶寶出生以後能夠變得更加聰明可愛了,這一點是非常可取的。因為寶寶出生以後的狀態主要跟兩個因素有...

小物件讓職場孕媽更輕鬆

小物件讓職場孕媽更輕鬆

職場孕媽要應對工作還要應對職場壓力,着實不易。今天就來看看這些能在上班時派上用場的小東西,總有你需要的。小塑料袋避免尷尬孕早期妊娠反應比較強烈,會有嘔吐或者乾嘔,職場孕媽不妨在辦公地備幾個深色的小塑料袋。假若...

孕媽保健有哪些誤區

孕媽保健有哪些誤區

誤區一:產前檢查沒用,舊式婦女沒有產檢,也不照樣當上媽媽。目前,很多流動人口孕婦忽視常規產前檢查,對孕期出現的非正常症狀不能引起足夠重視,拖延了病情,甚至引起死胎等嚴重後果。為了母嬰的健康,孕期定時檢查非常必要。誤區...

孕期孕媽要排解擔憂心理

孕期孕媽要排解擔憂心理

孕婦擔心、恐怖、思慮的心理,都會使腎上腺素的分泌增加,如果精神長期處於擔驚受怕、高度緊張之中,通過神經內分泌機制的調節,腎臟會分泌大量腎上腺素。腎上腺素堆積過多,會直接影響到胎兒的生長髮育。擔憂的心理誰都會有,關...

五類食物緩解孕媽水腫

五類食物緩解孕媽水腫

孕期水腫吃什麼攝取高蛋白、低鹽飲食:每天都應攝取優質的蛋白質,例如家禽、家畜、肉、魚、海鮮、貝類、蛋類、奶類及奶製品、黃豆製品(如豆漿、豆腐、豆乾、素雞、豆包、乾絲)等。這些食物以新鮮材料配合濃味的蔬菜,例如...

職場孕媽警惕4大健康準則

職場孕媽警惕4大健康準則

縮短用電腦的時間,降低輻射懷孕前,你一定從未留意過自己使用電腦的時間吧,即使是工作之餘找些休閒的事情來做也一定是在電腦上進行的,比如收收菜、打打遊戲、淘點寶貝等等,就算什麼都不做,也要一直開着電腦,認為這樣可以隨時...

職場孕媽要怎麼避免輻射 十大防輻射妙招

職場孕媽要怎麼避免輻射 十大防輻射妙招

第一招:在電腦旁放上幾盆仙人掌,它可以有效地吸收輻射。第二招:對於生活緊張而忙碌的人羣來説,抵禦電腦輻射比較簡單的辦法就是每天上午喝2至3杯的綠茶,吃一個橘子。茶葉中含有豐富的維生素A原,它被人體吸收後,能迅速轉化為...

幾款有益孕媽和胎寶寶食物

幾款有益孕媽和胎寶寶食物

緩解孕吐—土豆土豆中豐富的維生素B6有止吐作用,正好緩解孕早期最突出的噁心、嘔吐和食慾不佳等妊娠反應。土豆不僅可幫助孕婦緩解厭油膩、嘔吐的症狀,它也是防治妊娠高血壓的保健食物。益智補腦—核桃核桃是一種營養價...

哪些潤脣膏適合孕媽?孕媽要選可食用潤脣膏

哪些潤脣膏適合孕媽?孕媽要選可食用潤脣膏

懷孕也要護膚,也要美美的,所以我們要搞清楚哪些成分是不能碰的,以及哪些牌子是可以用的?下面本站小編帶大家來看一下哪些潤脣膏適合孕媽?孕媽要選可食用潤脣膏。哪些潤脣膏適合孕媽DHC橄欖護脣膏¥55,顧名思義,含有橄欖油精華...

如何護理0~3歲的嬰兒寶寶 孕媽要牢記三個原則

如何護理0~3歲的嬰兒寶寶 孕媽要牢記三個原則

俗話説:懷胎十月,一朝分娩。對於孕媽來説,十月孕期並不代表着辛苦的結束,相反,隨着寶寶的出生,寶媽還要進入“後孕期時代”,為養娃操碎了心。豆爸當初就是一個最典型的例子。自從豆媽生育完寶寶之後,豆爸無時無刻不為寶寶而擔...

對胎兒孕媽都有利於的食物,趕緊吃起來

對胎兒孕媽都有利於的食物,趕緊吃起來

1.芝麻醬芝麻醬有人體所需礦物質以及維生素E,對孕媽胎兒都是非常有利的。但即使如此,孕媽也要適量吃,因為芝麻醬脂肪含量過高,吃多了很容易發胖。2.南瓜孕期孕媽可以多吃點南瓜。南瓜性質温和,富含多種微量元素與果膠,對於...

職場孕媽必看工作多久為宜

職場孕媽必看工作多久為宜

看看國外孕婦的優待在印度,在國有企業當中,私人和國有銀行,IT/ITES相關的部門企業和其他機構一般都很理解婦女們,不得不承擔起懷孕的一些要求。分配的她們的產假範圍從3個月到6個月不等。一些單位甚至允許新媽媽們享受1年...

孕期用藥有技巧 孕媽無需怕

孕期用藥有技巧 孕媽無需怕

孕期藥物確實要小心,但也不是一點藥都不能夠用,以下的孕期用藥建議,希望各位媽咪都能夠留心。第一、孕初期不建議服用處方藥,因為胎兒此時正處於細胞分裂旺盛時期,如果是一些普通呼吸道感染疾病,可以多喝水,飲食清淡,保持充分...

孕媽分娩應上心理保健課

孕媽分娩應上心理保健課

雖然分娩是一個自然生理過程,可它對人類卻往往是一件重大的應激事件,尤其是初產婦,非常容易出現複雜的心理變化,對分娩產生不良的影響。目前,心身醫學正在日益受到廣泛重視,不但要重視生理因素對分娩的影響,更應關注社會及心...

職場孕媽的福音!

職場孕媽的福音!

1、葵花籽美膚元素:亞油酸主要功能:對抗皮膚乾燥葵花籽含有蛋白質、脂肪、多種維生素和礦物質,其中亞油酸的含量尤為豐富。亞油酸是人體必需脂肪酸,有助於保持皮膚細嫩,防止皮膚乾燥和生成色斑。2、花生美膚元素:維生素B2主...

親潤孕婦護膚品,讓孕媽美臉見人

親潤孕婦護膚品,讓孕媽美臉見人

近年來,80、90s已成為母嬰消費羣體主力軍,她們都對自己的孕期有着個性鮮明的態度,不願意被傳統的習俗所束縛,有着在孕期實現顏值自由的願景。憑藉“時尚、安全、平價”等品牌特點無縫契合了消費者“越孕越美”的期望,成為...

懷孕期間,孕媽最想偷吃的5種食物

懷孕期間,孕媽最想偷吃的5種食物

1.方便麪對於方便麪,恐怕大家都知道是不太適合孕媽吃的,首先是因為它沒有什麼營養,孕媽長期吃容易影響胎兒的營養吸收。其次,是因為方便麪在加工的時候會被塗上蠟層,這是極不利於胎兒健康的。所以喋喋媽咪建議還是別吃方便...

孕媽你知道嗎?這些食物是有兩幅面孔的!

孕媽你知道嗎?這些食物是有兩幅面孔的!

一.懷孕初期飲食注意:首先,確保每天的蛋白質的攝入,平時選擇容易消化吸收且富含優質蛋白質的食物,如肉類、乳類、蛋類、魚類及豆製品等。其次,確保每天的礦物質和維生素的攝入。飲食多選擇各種富含鋅、鈣、銅、維生素A、維...

職場媽媽夏季孕媽上班總攻略

職場媽媽夏季孕媽上班總攻略

首先判斷一下自己懷孕了是否應該上班呢?這應該以具體的工作環境和時間為標準來判斷。工作環境相對舒適、安靜,上班距離較短,無重體力活,不會接觸有害物質(重金屬、化學藥劑、生物藥劑等)都是決定是否在懷孕期上班的標準。...

孕媽警惕潛在的家居危險

孕媽警惕潛在的家居危險

一、訪客準媽咪懷孕的好消息一旦發佈親友後,就會有許多訪客到府關心準媽咪的狀況,不過人體也是病菌傳染的媒介之一,若訪客中有人患有水痘或流行性感冒,對準媽咪和寶寶的健康多少也會有一點影響。【威脅】1、若準媽咪在20...