相關月子的精選知識

由於分娩後母體中雌性激素水平的增高，會使產婦在月子中出現牙齦腫脹的現象，隨着月子期的過去，牙齦腫脹的情況會逐步改善。再加上產婦分娩結束後身體非常虛弱，抵抗力很低，極易被感染，口腔的衞生尤其顯得格外重要，所以媽媽們需...

新觀念認為，坐月子期間適當的運動，對產婦身體的復原有很大的幫助。新時代的女性也不再墨守成規，產後月子仍要坐，但如何做出健康的月子則是孕媽媽的追求。自然分娩的產婦產後6-12個小時後就能起牀進行輕微活動，坐月子第2天...

媽媽們年輕的時候喜歡彈鋼琴，月子期間在家修養打算重新練習.那麼月子裏能彈鋼琴嗎?冬季坐月子注意事項有哪些?冬季坐月子吃什麼好?下面小編為你詳細介紹。月子裏能彈鋼琴嗎專家介紹女性月子裏可以彈琴，不過要注意時間的...

月子中心都有什麼服務，月子中心是指提供產後護理服務的機構，一些白領在醫院分娩後，沒有回家而是選擇直接住進月子中心，把全部事情交給月子中心的醫護人員來打理。下面看看月子中心都有什麼服務。月子中心都有什麼服務1生...

皮膚護理：家長需要給新生兒做好皮膚清潔，需要給其洗澡，但是注意不能用刺激性強的香皂，洗完後要用柔軟的毛巾給寶寶擦乾身上的水漬。若是寶寶的臀部皮膚髮紅，可以塗一些植物油，可以起到保護作用。注意保暖：給新生兒更換尿布時...

每個寶媽在生產後都是需要坐月子的，而在坐月子的時候寶媽也是需要非常注意的，因為月子期間可能會出現腰疼等之類的現象，因此我們便來了解一下月子裏腰疼怎麼補救？月子裏腰疼怎麼辦？月子裏腰疼怎麼補救月子裏腰疼的厲害如果...

春節對於中國人來説非常特殊,幾乎每一位中國人都會回家過年,那麼過年期間做月子是否好呢?過年坐月子需要注意什麼呢?下面我們來介紹下吧!過年做月子好不好過年做月子不好.春節是我國最盛大、最熱鬧的一個古老的傳統節...

這麼悶熱的時候我們知道，馬上就是比較炎熱的夏天，這時候有很多的的蔬菜可以吃，那我們比較喜歡吃生的黃瓜西紅柿，可是一旦是孕婦，或者坐月子可以吃嗎，下面我們一起來看看，坐月子可以吃這些嗎。月子裏能不能吃生的西紅柿最好還...

月子餐是大多數寶媽在坐月子的時候都要吃的，因為月子餐是非常有營養的，所以很多寶媽擔心吃月子餐會長胖，那麼我們便了解一下月子餐會吃胖嗎？坐月子吃麪條容易長胖嗎？月子餐會吃胖嗎會，月子裏寶媽的主要任務就是修養自己的身...

月子期“吃”很重要，如何吃，怎麼吃才能吸收比較多的營養，幫助媽媽更快的恢復身體，這是一門值得研究的學問。孕產專員指出，不同職業的的新媽媽們，月子期間吃的也會略有不同：坐月子的時候，很多產婦都會通過各種方法去搜羅各種月...

坐月子是女性很重要的一個階段，不少孕婦生完寶寶後困惑，坐月子期能不能使用護膚品呢？關於，月子期間能用護膚品嗎？坐月子可以塗護膚品嗎？本站小編來為您一一解答！月子期間能用護膚品嗎產後可以使用護膚品，但不適合使用化粧品。...

月子期間孕婦需要避免受寒，生孩子後身體本就虛弱，更需要注意安全保養。那麼什麼是月子帽？怎樣選月子帽？什麼月子帽好？月子帽怎麼戴？月子帽使用有什麼注意事項？怎樣自己做月子帽？下面小編為你詳細介紹。什麼是月子帽月子帽，是供...

女人在坐月子的期間身體是非常的虛弱的，那麼在月子期間是否有必要穿特別的鞋子呢？下面就來跟大家做一個詳細的説明和介紹，關於月子鞋有什麼樣子的特點，是否是媽媽產後的必需品呢？月子鞋有必要買嗎“坐月子需要買專門的鞋子...

出月子是什麼意思呢？就是指的產婦脱離了月子期間。如果在冬天，吃上熱騰騰的火鍋，對於剛出月子的人來説一定是一種非常不錯的美食享受吧！那麼，出月子可以吃火鍋嗎？出月子了可以吃火鍋嗎可以吃。出月子後，女性一般就可以正常飲...

（1）手指屈伸運動從大拇指開始，依次握起，再從小拇指依次展開。兩手展開、握起、展開、握起、反覆進行。（2）深呼吸用鼻子緩緩地深吸一口氣，再從口中慢慢地吐出。（3）轉肩運動臂屈，手指觸肩，肘部向外側翻轉；返回後，再向相反方向轉動。（4...

一、月子飲食的4個原則1、食物要鬆軟、可口，易消化、吸收。很多新媽咪產後會有牙齒鬆動的情況，過硬的食物一方面對牙齒不好，另外一方面也不利於消化吸收，因此產婦的飯要煮得軟一些，少吃油炸或堅硬帶殼的食物。2、少量多餐，...

秋天坐月子應該注意哪些？在中國傳統上，秋天是從立秋到立冬的季節，這個階段天氣慢慢變冷，需要注意温度的調節，在秋天坐月子，因為不能着涼，所以最好不宜出門，但是月子期間運動依舊是最好的恢復方式，不僅能恢復身材，還能避免各種月...

天王嫂昆凌馬上就要生產了，周杰倫也細心的陪着昆凌在台北挑選月子中心，今天就來根據大家揭祕一下，昆凌選擇的月子中心是哪一家。下面就來跟大家詳細的介紹一下，昆凌選擇的月子中心。昆凌坐月子是哪家月子中心預產期倒計時...

出了月子必須回孃家嗎，在我們的日常生活中，也會有很多人在生孩子出月子的時候都會回孃家，我們是可以根據自己家的風俗來決定出了月子需不需要回孃家，一起來看看出了月子必須回孃家嗎？出了月子必須回孃家嗎1看每個地方的風...

不建議吃甘蔗產婦月子裏可以吃甘蔗嗎11、坐月子期間是可以吃甘蔗的，但是如果孕婦產婦血糖有問題，還是不建議吃甘蔗。2、因為甘蔗的糖分比較高，血糖有問題的產婦在攝入高糖食物之後，有可能會發生血糖的波動，從而引起一系列...

寒涼生冷食物，產後身體氣血虧虛，應多食用温補食物，以利氣血恢復。若產後進食生冷或寒涼食物，會不利氣血的充實，容易導致脾胃消化吸收功能障礙，並且不利於惡露的排出和瘀血的去除。辛辣食品，如辣椒，容易傷津耗氣損血，加重氣血虛...

月子期是不少媽媽們生產後，最為關鍵的時期，需要格外的注意！不然會容易落下病症，有不少媽媽們困惑，月子期間可以刷牙嗎？關於，月子期間可以刷牙嗎？坐月子如何正確刷牙？本站小編來為您一一解答！月子期間可以刷牙嗎口腔清潔對妊娠結...

月子沒坐好最常見的症狀是關節痠痛，表現為正常天氣或者上樓梯腿部痠痛。還有就是會經常浮腫，以及經常頭痛等等，當你感覺生孩子後身體大不如前，基本上可以確定是月子沒坐好。月子沒坐好會怎麼樣一、腰痠背疼，關節痛關於腰痠...

產婦生下寶寶後的第一週，飲食對身體的影響還是很大的。那麼，產婦要怎麼吃才能讓飲食幫助身體恢復呢？產婦第一週應該吃些什麼水果蔬菜？月子第一週要吃什麼？產婦第一週吃什麼水果好在我們的日常生活中，總是偏好於吃水果補充營...

坐月子是媽媽們恢復身體、補充營養的最佳時期，這個時期一定要吃好喝好，後期才不會出現各種身體問題。那麼，月子餐吃什麼比較好？如果自己做月子餐，30天的食譜該如何安排？你有想過自己煮月子餐嗎？如果因預算關係不想住月子中心...