什麼是婚姻恐懼症

婚姻恐懼症在醫學上叫做恐婚焦慮症,患者對婚姻生活充滿恐懼和焦慮。

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俗話説婚姻是幸福的殿堂,當一對戀人攜手步入婚姻殿堂意味着愛情修成正果。但是卻有不少人害怕結婚,就像產前憂鬱症一樣。

1、“婚姻恐懼症”是一類很具有代表性的現代社會心理疾病,社會輿論對婚姻生活的負面宣傳是恐婚症”的起因之一,媒體經常就如何處理婚姻關係進行各種討論,這種社會氛圍使尚未走入婚姻的人們感到一種無形的壓力。

2、婚前不適症狀第一次出現是在談婚論嫁階段,主要是對婚姻持久性的懷疑和恐懼。第二個階段是結婚的前一個月或前一個星期出現的恐懼、緊張、焦慮等症狀。

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為什麼會有婚姻恐懼症

1、害怕失去愛

這也是霍尼的三大人格中的一種--“接近人羣”,這樣的人本質上是喜歡親密的,愛和情是他們一生所求,只要你説一句“我愛你”他們可以放棄所有名譽地位金錢。但是物極必反,他們只能享受轟轟烈烈的愛情,一旦平靜下來他們就選擇分手,然後尋找下一個能給他“親密”的愛人。

2、父母的影響

父母的婚姻失敗往往給孩子的婚姻觀造成影響,如果我們小時候經常目睹父母吵架,我們長大了就會產生對與異性在一起生活的恐懼。另一種更致命的傷害是家庭暴力,女孩子會因為父親的家庭暴力而選擇遠離男性。

3、害怕親密

用心理學家霍尼的話講叫做“脱離人羣”的人格特徵,這種人小時候一般生活在冷漠的家庭環境,家庭成員之間感情交流少。這一類人格對隱私和孤獨有強烈的需要,害怕與別人親密的`相處,那樣會破壞自己的獨立時的自由,自己也將失去隱私。

產生婚姻恐懼症的因素有多種,無非就是外在的和內在的。家庭、社會的影響導致於自己內心產生了對婚姻的恐懼。因此想要克服它就需要找到原因。嚴重的話就需要找專業的心理醫生進行心理疏導。畢竟絕大多數的婚姻都是幸福的。

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社會發展的快速與信息的廣泛,還有就是個人的獨立,讓人們的心都變的.浮躁,但是又追求着高質量的生活。加之,現在離婚率的增高,讓現在很多獨立的.女性都會對婚姻產生一定的恐懼。

1、害怕親密:這種人小時候一般生活在冷漠的家庭環境,家庭成員之間感情交流少。這一類人格對隱私和孤獨有強烈的需要,害怕與別人親密的相處,那樣會破壞自己的獨立時的自由,自己也將失去隱私。

2、擔心對未來老公不瞭解:現在很多剩女都是通過相親方式認識男方,覺得合適之後準備結婚的時間也比較倉促,這就導致了剩女這樣一種害怕的心理。她們擔心對自己的老公不夠了解,即使其他準備再完美,也無法保證婚後的生活可以幸福美滿,即使婚前物質準備應有盡有,但也很難彌補心理的損傷,維持夫妻之間真摯的恩愛。

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3、擔心婚後不自由:結婚之前是自己一個人,想要幹什麼就幹什麼,但結婚之後就不一樣了,有了家庭也等於有了束縛,這對於單身慣了的剩女是很難習慣的。結婚之後兩個人天天對着,會開始討厭生活的瑣碎,但無論如何也不要輕言放棄。你可以給自己設定一個時期去適應,在這段時間內盡力承擔自己應盡的責任,度過這個心理適應期之後,你對愛情與家庭的信心也一定會飛快增長的。

婚姻恐懼症的原因,主要還是源於周圍環境的影響。如果您周圍是幸福、開心的那麼女性朋友還是肯定願意有一個自己的家庭。如果周圍環境都是負面的,相信每個人都會有潛意識的自我保護意識,所以就會產生婚姻恐懼的心理。

怎麼克服婚姻恐怖症

1、開放的態度和良好的溝通,此法尤其適合那些對戀愛對象的婚姻動機持懷疑態度的“患者”。

2、轉變不合理認知,此法尤其適合那些被囚禁在過去失敗陰影中而遲遲無法獲釋的“患者”。

3、接受系統的心理輔導,並在心理諮詢師的專業指導下接受一些放鬆訓練或者直接運用默想脱敏法治療。

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恐婚症在醫學上叫做恐婚焦慮症,患者對結婚出現害怕的情緒,不想結婚,感到巨大壓力,對婚姻生活充滿恐懼和焦慮。主要與後天壓抑的成長環境有關,或者接觸到較多關於婚姻的負面消息,從而逐漸產生恐婚的心理。

恐婚症發病原因個性特徵、心理、社會因素等都有關係,是一種精神障礙疾病,主要症狀可分為精神症狀和軀體症狀,精神上會出現緊張、心慌、煩躁、坐立不安、恐懼、憂慮等情緒。

自主神經系統功能亢進,會引起胸悶、氣短、口乾、出汗、腹瀉、尿頻、頭暈等,還會產生脱髮、月經週期紊亂等症狀。如果患者病情嚴重,影響生活和工作,產生頭暈、出汗、失眠等嚴重的軀體症狀,建議選擇正規醫院及時就診,可以在醫生指導下口服藥物,如枸櫞酸坦度螺酮片。

鹽酸帕羅西汀片等進行治療。如果焦慮程度較輕,可以進行心理疏導,與他人溝通,改變自身不合理的信念,適當休息,調整睡眠,也可以多進行室外活動,通過運動的方式來緩解壓力。

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日常加強體育鍛煉,飲食要以清淡,易消化為主,避免油膩、辛辣刺激性的食物,少吃油膩食物和甜食,多吃新鮮蔬菜和水果,如橙子、香蕉、蘋果、獼猴桃等,食用適量乾果,如花生、核桃、芝麻、杏仁等,補充維生素,多喝水,少熬夜,戒煙戒酒,多進行户外活動,增強自身抵抗力,注意個人衞生,保持良好心情。

許多單身的男女喜歡了自由瀟灑的生活,他們很難把自己放入一個規規矩矩的生活格子之中,而婚姻對他們來説就是那個格子。

婚姻恐懼症,從字面來説就是恐懼婚姻,害怕進入婚姻,但是更深層的含義是害怕被束縛,失去自由。

正是因為本身對於婚姻的印象不夠美好,在很多年輕人的.眼裏,婚姻是對自由人生的一種限制,所以他們恐懼進入婚姻,害怕婚後平淡的現實生活打破他們原有的浪漫。

如今社會的就業壓力大,社會的競爭力也大,太多的人把生活的重心放在打拼事業之上了。

拋開工作不講,他們最嚮往的無非是自己能夠主宰自己的那種生活,而婚姻涉及到責任和擔當,這份責任也成了年輕人肩上無形的擔子。