中医养生

红参作为一种补品服用一段时间之后最好还是停一停比较好，这个红参服用多长时间为一个疗程？红参要是吃多的话对身体有什么样的副作用？红参服用多久为一个疗程红参吃多久为1个疗程，通常不能确定。由于每个人的体质不一样，而...

产后脱发主要和激素改变有关怀孕时期孕妇体内激素会有非常大的变化，尤其是雌激素量增多，雌激素增加可以使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在“超期服役”。一旦孩子降临人间，体内雌激素含量开始减少...

蛇床子是我们常见的一种中药，那么这个蛇床子里面有什么样的功效和作用？蛇床子要是用来治疗湿疹的话可以吗？蛇床子的功效和作用蛇床子性味较辛、苦、温，而且有小毒，主要归肾经。其功效与作用如下：1、蛇床子不仅能祛湿止痒、...

老人年纪大了需要多补充营养才行的，冬虫夏草就是很好的补品，不知道它适不适合老人吃呢？像是什么样的人适合吃冬虫夏草呢？冬虫夏草适合老人吃吗冬虫夏草是一种珍贵的滋补性药物是否适合老年人吃要根据老年人体质而定，身体正...

最近脸上涨了很多痘痘用了一些方法之后也不见好，听说用艾草泡水洗脸的话可以祛痘是不是真的？艾草洗脸的话有着什么样的功效和作用？艾草可以洗脸治痘吗通常情况下，艾草一般可以洗脸治痘，但是治疗效果较差，患者应在医生的指导...

中医四季养生的具体方法，四时是指一年四季，而四时养生是根据一年四季生长收藏的规律，在饮食起居上做出调整，从而防止疾病发生，保持身体健康，基本原则是春夏养阳，秋冬养阴，春捂秋冻，慎避外邪。下面介绍中医四季养生的具体方法。...

不同颜色的虫草花它的品质也是不一样的，这个虫草花要什么颜色才能看出来是不是真的？虫草花在挑选的时候应该注意些什么？虫草花什么颜色才是真品好的虫草花一般呈金黄色或者橙红色，有自然显现的光泽，暴露在阳光下一段时间后...

煲汤的时候放些中药是很多人都喜欢的食补方法，那么这个虫草花要泡多长时间煲汤效果是最好的？虫草花是在泡的时候是用冷水泡比较好还是用热水泡比较好？虫草花要泡多久能煲汤虫草花煲汤前用凉水浸泡10分钟。因为虫草花不能...

有很多脑中风病人，治疗起来颇费工夫。自然就有人问：“脑中风太可怕了，中风前有没有什么先兆？有什么方法可以预防吗？”当然有！中风前最明显的征兆是在大便上。如果你心脑血管存在问题，或者血压偏高，忽然有一天，又出现了大便干燥...

“顺”：养生跟着季节走古人认为，人身体的变化与四季轮回是一致的，因此饮食起居、衣食住行必须与季节相适宜。《黄帝内经》说：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔。”具体说就是春夏养阳、秋冬养...

不知道是放的时间久了还是因为保存时间不当，这个红豆放在那里竟然出现了生虫的情况，红豆要怎么保存才不会生虫？要是红豆放了三年的话还能在吃吗？红豆怎么保存不生虫1、在存放前将红豆倒入网篮中，连篮一起放入沸水中，搅拌半...

银杏果是一种常见的中药材，具有很多功效。正确的吃法应该是先用清水泡发，然后配合其他食材煮汤或煮粥。常见的搭配包括红枣、桂圆、莲子等，可以起到滋补养生的作用。同时，在使用银杏果时需要注意适量，过量可能会导致不适。...

红参在吃的时候要十分注意用法用量的，不然对身体会有损害的，这个红参一次吃多少是比较合适的？红参要怎么吃对身体好而且不会有损害？红参一次吃多少克合适红参一般用量在5~10克左右。红参是一种名贵的中药，具有补气解渴生津...

红参是一种人们所熟悉的补品，吃红参的方法有很多种，那么要怎么吃效果好呢？红参要是天天泡水喝的话可以吗？红参怎么吃效果最好1、炖煮：红参或白参在食用时常伴有苦味，如果将人参和精瘦猪肉、鸡、鱼等一起烹炖，可消除苦味，滋补...

听说用红参泡酒的话也是有养生作用的，那么这个泡酒的比例是多少是比较合适的？要是用红参泡酒的话和什么搭配效果更好？红参泡酒的比例是多少红参泡酒时比例控制为20克红参配5斤高度白酒，其中还可以适量的加入一些当归、枸...

养心通常是保持心情愉悦和舒畅，不能够过度紧张，而且从中医的角度来讲养心重在养神。中医的养心是什么意思1医认为心为人的君主，主宰着生命的一切，心明则下安，身体则能安稳健康。所谓养生主要在于养心。心的'主要功能有三...

人们的体质多多少少都是有些差别的，有些在刮痧之后呈现出来的是红色，但是有人却是滋色，那这刮痧之后是什么颜色的才算是正常呢？刮痧要刮到什么程度的才算合适？刮痧要刮到什么程度才算好以出现微红色或紫红色的痧点为度。刮...

虫草花是属于中药的一种所以它也是有一定的味道的，但是这个虫草花要是发酸的话是不是就不正常了？虫草花它的本身是什么味道的？虫草花有酸味能吃吗发酸的虫草花吃了会中毒的，而且虫草花很容易变质，如果有发霉、染色，还有可能...

虽说泡水步骤是比较简单的，但是有些细节还是需要注意，泡藏红花的话要用多少度的水泡好？藏红花是用开水泡还是温水泡呢？藏红花要用多少度的水泡藏红花可以用80-90度的水泡，因为水温太高会破坏藏红花内的药用成分；水温太低会...

听说可以从艾绒烧完的灰来看出买的艾绒纯度高不高，那么艾绒烧完之后是呈现出什么颜色的？艾绒烧完之后留在的灰能干什么用？艾绒烧完灰是什么颜色好的纯艾绒艾条燃烧之后，艾灰是白色的。如果是药艾条则有不同颜色。品质好的...

一般来说，茯苓可以放在干燥通风的地方保存，防止受潮发霉。如果想要长期保存茯苓，可以将其放在密封袋内，并放入冰箱或冷藏室中。但需要注意的是，茯苓是一种天然的植物材料，其质量容易受到环境和温度等因素影响。茯苓怎么保存...

银杏果实有一定的苦味，不是所有人都能接受。但是，银杏果实是可以食用的，并且在一些国家和地区被当作美食进行消费。一般来说，银杏果实可以生吃或者煮食后食用。在生吃时，可以将银杏果实去皮、去籽后直接食用。银杏果有点苦...

都说刮完痧之后是很舒服的，那为什么有人在刮完痧之后会觉得皮肤很痒呢，这是怎么一回事？除了痒之外为什么在刮痧之后会有疲惫感在里面呢？刮痧后皮肤痒是什么原因刮痧皮肤痒痒的一般是对刮痧的材料过敏，还可能是患有其他疾病...

中医食谱治疗前列腺炎，前列腺炎是很多男人的难言之隐，一般在中年的时候，更容易患上这样的疾病，得了前列腺会影响男人的身心健康和正常生活，当然工作也会受到影响，下面了解中医食谱治疗前列腺炎。中医食谱治疗前列腺炎1栗子...

石斛可以用来直接泡水喝的，但是这跟泡茶一样都是讲究水温的，石斛是用开水泡比较好还是用温水泡比较好？石斛是泡水喝的好还是煮水喝的好？石斛用开水泡还是温水石斛用开水或者是放在水里煮，煮一段时间喝的话比较好，如果用温水...