中医养生

茯苓是一种中药材，具有多种功效和作用。茯苓可以祛湿、利水、健脾、安神等，对于湿热体质、脾胃虚弱、失眠多梦等症状有很好的缓解作用。此外，茯苓还可以降低血压、减少肝脏损伤等。茯苓有什么功效和作用从中医角度来讲，茯...

山楂干可以说是属于中药的一种了，不知道这个山楂干在食用的时候会给身体带来什么样的效果？这个山楂干买回来要是生吃的话可以吗？山楂干的功效和作用1、促进食欲：因为山楂干能刺激味蕾的敏感性，对于吃饭没有胃口、食欲不振...

很多人在泡水的时候都是喜欢放些枸杞的，但各个药物之间都有相克的，这个五味子和枸杞一起泡水喝的话可以吗？五味子和菟丝子当做茶来饮用的话可以吗？五味子可以和枸杞一起泡水喝吗五味子能和枸杞一起泡水喝的，能够起到很好的...

茯苓可以煲汤喝，常常和其它中药材或食材搭配使用。例如，和白木耳、红枣、山药一起煲汤可以滋阴润燥；和猪骨、姜片一起煲汤可以健脾胃、利水消肿；和芡实、山楂一起煲汤可以调理气血。茯苓可以煲汤喝吗茯苓炖汤茯苓能吃。茯...

艾草听说是放的时间越长是越好的，那么这艾草放多长时间效果是比较好的？艾草要是放的时间久了还能在继续用吗？艾草放多久效果好一般3到5年的陈艾叶药效比较好。艾叶又分为新艾和陈艾，陈艾是指保存一年以上的艾叶，称为陈艾叶...

藏红花是我们所熟知的比较名贵的一种中药，虽说名贵但是市面上也怕有假的，一般藏红花是多少钱一斤？买藏红花的话买怎么牌子的比较好？藏红花多少钱一斤才算正宗这几年藏红花价格行情总体比较稳定，各大药材市场藏红花的价格走...

立冬节气中医养生立冬谈防寒保暖这一点要特别针对家中老人，因为寒邪不仅可以诱发感冒、咳嗽，进一步侵入，还可以造成瘀血血栓，形成肺栓塞、心梗、脑梗等危及老年人生命。所以，特别对于老年人的养生，冬季还要照顾到心脏及心脑...

中医四季养生的具体方法，四时是指一年四季，而四时养生是根据一年四季生长收藏的规律，在饮食起居上做出调整，从而防止疾病发生，保持身体健康，基本原则是春夏养阳，秋冬养阴，春捂秋冻，慎避外邪。下面介绍中医四季养生的具体方法。...

决明子是可以直接泡茶喝的，那么用多少度的水冲泡是比较合适的？决明子要是用保温杯泡的话可以吗？决明子多少度水泡一般来说决明子用九十五度以上的水泡。决明子味甘、咸、苦，性微寒；具有的功效是清肝明目（清除肝火来促进视力...

听说食用决明子对眼睛是有好处的，那么这个决明子要怎么用可以治疗眼睛呢？要是近视眼的话食用决明子有效果吗？决明子治疗眼睛的用法决明子，药性甘，苦，咸，微寒，归肝经，大肠经。决明子一般用法是煎熬或者泡服，但长期用来说的话还是...

五味子的吃法是有多种多样的，那要是直接吃进肚子里的话会不会有伤害？五味子怎么吃可以发挥出最大的效果呢？五味子怎么吃效果好五味子的食用方法有很多，比如泡水、泡酒、煲汤、煮粥等，其中最有效的方法是用五味子做茶泡水喝...

不同品牌或是不同价位的艾条在品质上也是有所区别的，在购买艾条的时候有什么方法可以区分出这艾条到底好不好？是买有烟的艾条比较好还是没烟的艾条好呢？艾条怎么分辨好坏判断艾条的好坏可以通过观察外形和颜色，还有味道和...

中医养心方法大全，心脏是我们身体最重要的器官之一，是支撑着人体健康运行的器官，都说养生先养心，心脏是人活着的懂了，人的心脏不跳动代表人也死了。接下来一起看看中医养心方法大全。中医养心方法1五脏之心在中医里，我们会...

市面上的艾条各种各样的都有，不知道该买什么样的好了，万一买的艾灸不纯这点着之后会不会对身体造成伤害？艾条要是点够时间了剩下的要怎么熄灭才好？艾条不纯对身体有伤害吗艾条不纯对身体有一定的危害。因为在艾条加工时杂...

榆钱正是这个季节的菜品，不光是营养丰富对人体还有很多好处，听说榆钱也是可以用来减肥的，这是不是真的？榆钱减肥的话当做主食吃可以吗？榆钱可以减肥吗吃榆钱有利于减肥。榆钱含有很多营养成分，包括蛋白质、碳水化合物、氨基...

现在刮痧的话都是有专门的刮痧工具的，这个刮痧用什么工具效果是比较好的呢？用硬币刮痧的话会不会对身体造成伤害？刮痧用什么工具刮最好刮痧用的工具在医疗卫生保健中常用的黄牛角刮痧板、铜钱、银圆、瓷碗、瓷调羹、木梳...

艾绒是可以用来做艾灸使用的，但是在做艾灸之前好像是需要卷起来的，那要是艾绒直接点燃的话可以吗?艾绒到底是属于艾叶呢还是艾草呢？艾绒可以直接点燃吗艾绒是临床进行艾灸疗法常用的器具，是把中药艾叶经过晒干、鞣质、去...

市面上的艾绒各个价位都有的，看的都不知道该买什么样的好，这个艾绒的市场价是多少钱一斤的？买艾绒的话买什么样的好呢？艾绒多少钱一斤市场价艾绒比例不同艾绒的价格也就不同的，不过很多虚标比例的艾绒。一般如果自己用的话...

中医说心肾不交是什么病？肾脏，人体先天之本，主宰着人体的生长发育和衰老死亡，是人体最重要的器官。相信有些人去看中医的时候都会听说过心肾不交，下面小编分享中医说心肾不交是什么病？中医说心肾不交是什么病1心肾不交是中...

冬虫夏草是一种名贵的中药，就是不知道它的价格大概是在多少钱左右的？买冬虫夏草的话买什么品牌的是比较好比较让人放心的？冬虫夏草的价位大概是多少一般一克冬虫夏草的价格在三十元至四十元左右，但是这一价格并不具备绝对...

用艾柱来给屋子消毒杀菌也是非常不错的，这个艾柱买什么品牌的是比较好的？有哪些品牌是值得我们购买的？艾柱十大品牌排行榜优秀的艾柱艾条品牌有六福本草、祥友、美汝康妍、鑫垚、妙艾堂、荆王御艾、助鑫、祝浩康、左点和...

有些中药是有减肥的作用的，但是决明子一直听说是可以明目的，那么这个决明子真的可以用于减肥吗？什么季节喝决明子泡水是比较好的？决明子可以减肥吗决明子可以减肥，但是减肥的效果是很微弱的，要想达到真正意义上的减肥，一定是...

相思子在红药中用的是比较多的，那么它对我们的人体有着什么样的功效和作用？相思子是不是中药的一种？相思子的功效和作用相思子的主要功效有清热解毒、祛痰、杀虫，用于腮腺炎、风湿骨疼、清热祛痰，相思子生津润肺、清热利尿...

一般可以通过饮食调理、调整作息、适当运动等方式进行养心。中医要怎么养心1情绪不要大喜大悲：在中医看来，一切波动的情绪对人体都是不利的，大喜则伤心；若想养心，则不能大喜大悲，学会控制自己的情绪，看淡一切得失，伤什么也不...

最近，由于天气炎热，不少小儿出现食欲不振、睡眠不好、容易感冒、腹泻等现象。医生建议，除了日常保健外，一些中医方法能对小儿更好地起到治疗和保健的作用。由于夏季气温比较高，食物和水容易被各种病毒、细菌、寄生虫污染；加...