相关心理准备的精选知识

准爸准妈孕前要做好的心理准备有哪些

准爸准妈孕前要做好的心理准备有哪些

孕育一个健康的后代,不仅需要有一个最佳受孕时机和良好的孕育环境,还需要做好充足的心理准备!那么准爸准妈孕前要做好的心理准备有哪些呢?1、保持乐观稳定的情绪状态:怀孕是每个妇女几乎都要历经的人生过程,是件喜事。不要...

看看你孕前的心理准备是怎样的

看看你孕前的心理准备是怎样的

1.你对人生的最大愿望是什么?这个问题需要你认真考虑,记住不要让目前的各种因素限制自己。重要的是,如果你的头5个愿望都与家庭和子女无关,你就要慎重决定现在是否该要孩子?2.你喜欢和孩子相处吗?虽然对待别人孩子的态度和...

怀孕前的心理准备有哪些?

怀孕前的心理准备有哪些?

(1)掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。(2)树立生男生女都一样的新观念。(3)保持乐观稳定的情绪状态。(4)生活规律、饮食科学,保持良好的生活方式。(5)了解体育活动对调节心...

怀孕前做好五个心理准备

怀孕前做好五个心理准备

孕前五个心理准备掌握孕育知识要学习和掌握一些关于妊娠、分娩和胎儿在宫内生长发育的孕育知识。了解如何才能怀孕及妊娠过程出现的某些生理现象,如早期的怀孕反应,中期的胎动、晚期的妊娠水肿、腰腿痛等。若一旦有这些...

要当妈做好13种心理准备

要当妈做好13种心理准备

就要迎接宝宝的出生了,准妈妈们,你准备好了吗?真正做了母亲,就要跟以前那个娇生惯养的女儿告别了,跟那个撒娇吃醋的妻子告别了。母亲是一种全新的身份,你,准备好了吗?1.传说,妈妈最能够忍受疼痛。医学上疼痛分为10级。而生孩子...

无痛分娩前应做好哪些心理准备?

无痛分娩前应做好哪些心理准备?

一、应保持好心情女性朋友在无痛分娩前,不应把分娩想得很可怕,更不应该为分娩有思想的包袱。专家指出,女性朋友进行无痛分娩前,就应该放松心情,保持好心情。同时,女性朋友在分娩前,专业的助产医生会和孕妈妈进行沟通,并且在进...

孕育生命前要做哪些心理准备

孕育生命前要做哪些心理准备

婴儿的诞生会带来家庭生活的转变,而夫妇俩自由自在的日子便要终止,随之而来的是为孩子付出时间和精神。因此有些夫妇作出不要孩子的选择是可以理解的。亦有许多夫妇一想到将为人父母时,很自然便引起忧虑。面对子女的教育...

宝宝入园前的3种心理准备

宝宝入园前的3种心理准备

(1)父母的心理准备。在孩子入园前期,夫妻双方要能够互相倾听。如果有些疑惑不能在家庭范围内解决,就立刻去咨询或考察,努力调整心态,将所有的困惑都解决,使自己可以放松地对待孩子入园这件事。家长不再焦虑,就不会一遍遍地...

孕期要怎样做好心理准备

孕期要怎样做好心理准备

1.孕妇焦虑易使孩子成长中出现情绪问题英国精神病学家的研究显示,孕妇过度焦虑不只是增加胎儿的风险,还易使他们在日后的成长中发生情绪和行为方面等问题。专家在对怀孕18-32周的孕妇进行的研究中发现,沮丧和焦虑程度高...

备孕期如何做好心理准备?

备孕期如何做好心理准备?

1.你对人生的最大愿望是什么?这个问题需要你认真考虑,记住不要让目前的各种因素限制自己。重要的是,如果你的头5个愿望都与家庭和子女无关,你就要慎重决定现在是否该要孩子?2.你喜欢和孩子相处吗?虽然对待别人孩子的态度和...

重视分娩前的心理准备(集合)

重视分娩前的心理准备(集合)

曾经有过这样一个产妇,她对分娩非常恐惧,产前精神状态极度紧张。产时,她大喊大叫,不按助产医生的要求去做,甚至发展到又哭又闹,将消毒好的接生区域也污染了,医护人员再三劝解都无济于事。在胎头娩出关键时刻,她竞挣脱医护人员...

想要孩子先做好心理准备

想要孩子先做好心理准备

怀孕生子,是大多女性必经的一个生命历程。孕中、产后,不仅身体发生变化,心理活动更是复杂多变。此时,很多温柔善良的女性变得暴躁易怒。河南中医学院一附院心理咨询科主任张海燕提醒,想要孩子,先做好心理准备。孕期:多了解孕...

女人怀孕前要做好哪些心理准备

女人怀孕前要做好哪些心理准备

女人怀孕前心理准备1:做好迎接怀孕的准备准备怀孕前,首先要确认自己是否已做好了迎接怀孕的心理准备,是否能接受从女孩到母亲的这一转变。这些是准备怀孕的心理前提。女人怀孕前心理准备2:了解孕期心理变化女性在怀孕后,体...

做好孕育的心理准备

做好孕育的心理准备

夫妇双方在受孕之前心理状态应当是良好的、稳定的。对生育怀有期盼和向往心理,不能把生育子女当做一种负担和麻烦,应当看做是一种社会和家庭的责任及应尽的义务。要深刻领会天伦之乐的内涵和本质,年轻夫妻不能只顾自己享...

分娩心理准备比物质准备更重要

分娩心理准备比物质准备更重要

许多人对于分娩的经过缺乏了解,很难想像这么大的一个婴儿是怎么生下来的。某些传闻更是夸大其词地形容分娩是如何如何地痛苦,使得许多产妇对分娩更加感到恐惧。当然,分娩是产道被撑开而让婴儿通过,所以痛是不可避免的。但...

分娩前做产痛心理准备

分娩前做产痛心理准备

许多准妈妈对于分娩的经过缺乏了解,很难想像这么大的一个婴儿是如何生下来的。某些传闻更是夸大其词地形容分娩是如何如何地痛苦,使得许多产妇对分娩更加感到恐惧。当然,分娩是产道被撑开而让婴儿通过,所以痛是不可避免的...

怀孕前后心理准备必不可少

怀孕前后心理准备必不可少

当过母亲的女性是不完整的女性,想当母亲是每一位女性内心世界所渴望的正常心理需求。但光有愿望不行,除了做好上述各种物质、生活准备外,在心理上也应做好相应的准备,这种准备有时比其他准备更重要。女性必须懂得,从怀孕的...

同居试婚,浪漫的同时做好心理准备

同居试婚,浪漫的同时做好心理准备

同居对现代年轻男女来说非常普遍了,不过小编提醒各位女性朋友需要做好以下准备,不然后果自负!要注意个人形象,素面朝天没有关系,不能衣着过于邋遢不要让对方在心底暗自嘀咕,“原来她在家都是这个样子啊”。即便是同居在家,你...

在孕育小生命前要做好一定的心理准备

在孕育小生命前要做好一定的心理准备

消除忧虑感一些年轻妇女对怀孕抱有一种担忧心理,一是怕怀孕会影响自己优美的体型;二是怕分娩时会产生难以忍受的疼痛;三是怕自己没有经验带不好孩子,或是担心产后上班工作后无人照料孩子。其实,这些顾虑都是没有必要的。毫...

学习瑜伽的3大心理准备

学习瑜伽的3大心理准备

如果要体验瑜伽所带来的改变,那么,请不要把它当做普通的运动,在你初识瑜伽、准备要进入瑜伽的世界时,多做一些心理准备,这将帮助你更深刻地体验到瑜伽改善你体能之外的心灵活动。No1.了解自己体能与健康自我身体检查和心理...

女人婚前需要哪些心理准备

女人婚前需要哪些心理准备

1、接受婚姻的平淡爱情里,一旦和柴米油盐酱醋茶混搭起来,那么早晚都会变得平淡,以后的幸福,就要看你的心态了,你的心态觉得平台不好,那么你自然不会幸福。倘若你能心平气和地接受这份平淡,并把对对方平淡的爱当成习惯,那么你...

要生二胎,父母请做好这些心理准备

要生二胎,父母请做好这些心理准备

的确,并非都做好了准备。今天的故事,我们就从这则新闻聊起,关于二胎,关于父母们还需要做的准备。说实话,看完新闻后,我也寒毛直竖。是什么原因让已经上国中三年级的哥哥,将自己刚刚会走会跑的可爱妹妹用菜刀残忍地杀死呢?并且...

生聪明宝宝需3点心理准备

生聪明宝宝需3点心理准备

深思熟虑计划要宝宝,比意外怀孕要好得多。如果你和丈夫已经开策划要宝宝了,为了生育一个身体健康,聪明可爱的婴儿,在准备怀孕时,应该保持良好的心理状态,具体来说,应做到如下3点。(1)夫妻善于主动调节相互间的心理平衡。当一...

宝宝入园心理准备

宝宝入园心理准备

经育儿专家的研究表明,入园准备要细水长流,早作打算,绝不能等到宝宝临入园了“临时抱佛脚”,来一场狂轰乱炸。入园心理准备1.帮助宝贝了解幼儿园从宝贝准备入园前3个月开始,父母就可以告诉宝贝,他长大了,很快就要上幼儿园,并...

求职面试前的物资心理准备

求职面试前的物资心理准备

一、面试从接到通知就开始面试是求职者求职择业的关键环节,与做任何事情一样,失败永远比成功来得简单,容易。希望能引起求职者的高度重视,以免因不慎而使择业功亏一篑。常言道,30分钟的面试,要做30小时到300小时的准备都不...