中醫養生

艾條在點燃之後是會有煙霧產生的，那麼這個艾條所產生的煙會不會把屋裏給燻黑了的？一般艾條多久薰一次屋子是比較好的呢？艾條會把家裏燻黑嗎艾煙作為殺菌藥物不會將房間燻黑。艾葉是我國勞動人民認識和應用較早的藥物，艾葉...

一般來説，茯苓可以放在乾燥通風的地方保存，防止受潮發黴。如果想要長期保存茯苓，可以將其放在密封袋內，並放入冰箱或冷藏室中。但需要注意的是，茯苓是一種天然的植物材料，其質量容易受到環境和温度等因素影響。茯苓怎麼保存...

立冬節氣中醫養生立冬談防寒保暖這一點要特別針對家中老人，因為寒邪不僅可以誘發感冒、咳嗽，進一步侵入，還可以造成瘀血血栓，形成肺栓塞、心梗、腦梗等危及老年人生命。所以，特別對於老年人的養生，冬季還要照顧到心臟及心腦...

食物要是長期保存的話一般都是放在冰箱裏的，那麼蟲草花放冰箱的話可以保存多長時間？一般蟲草花可以存放多少年的？蟲草花放冰箱能保存多久蟲草花放冰箱可以保存半個月左右。蟲草花也叫做北蟲草，是北冬蟲夏草的簡稱，蟲草花在...

中醫養生學心得，中醫的發展可以分為四個階段：先秦時期，殷商時代的甲骨文上，已有一些生理和疾並個人衞生與集體衞生的記載，這當時已有講衞生與保健防病的萌芽思想，來看看關於中醫養生學心得。中醫養生學心得1養生，就是保養生...

冬蟲夏草是屬於一種中藥的，那麼它在吃法和用量上是什麼樣的？冬蟲夏草要是吃多的哈會不會對身體有不好的影響？冬蟲夏草的吃法和用量冬蟲夏草可以用來泡酒、燉湯或者研磨成粉來沖服。冬蟲夏草的用量根據使用方法的不同，用量...

所謂是要三分毒的，不知道這個五味子有沒有毒性在裏面，服用之後會不會對身體造成傷害？五味子有毒嗎五味子的毒副作用並不特別大，但也有一定的毒副作用，是藥三分毒，也是有道理的，五味子又稱山花椒，屬於一種特別常見的中藥，能起到...

很多中藥都是可以用來泡酒的，那麼這個蛇牀子泡酒的話味道可不可行？蛇牀子泡酒的話放多少是比較合適？蛇牀子可以泡酒嗎蛇牀子一般可以泡酒。蛇牀子，中藥名，為傘形科蛇牀屬植物蛇牀的果實。具有温腎壯陽，燥濕殺蟲，祛風止癢的功...

決明子是屬於中藥的一種，那麼這個決明子泡水喝的話會有什麼樣的藥效？長期服用決明子的話可以有降血壓的作用嗎？決明子有什麼藥效明目；決明子用於目赤腫痛、羞明多淚、青盲內障等症。可有效緩解目赤腫痛，羞明多淚，系肝火上擾...

紅豆要提前浸泡一番在煮的時候才更好熟透的，那麼在泡紅豆的時候是用冷水泡好還是用熱水泡好？紅豆要用電飯煲煮的話煮多長時間可以煮熟？紅豆用熱水泡還是冷水泡泡紅豆是用熱水還是涼水通常情況下都可以，紅豆是屬於一種營養...

中醫認為早上最佳的起牀時間，睡眠是我們每一個人生命的根本需要，人的一生有大約三分之一的時間是在睡覺，但是睡覺也應該是有規律的，下面小編分享中醫認為早上最佳的起牀時間。中醫認為早上最佳的起牀時間1因為中醫認為早...

榆錢是長在樹上的一種食物，上面多多少少的會帶些蟲子在裏面的，那這個榆錢有蟲子的話還能在吃嗎？榆錢有蟲子怎麼清洗才能出來呢？榆錢有蟲子還能吃嗎榆錢裏有蟲是不能再吃了，不過可以把蟲子弄掉再吃。榆錢裏面的種子油是有殺...

可能是存儲不當的原因這個山楂幹放了一段時間之後竟然出現長蟲的現象，像是這樣的山楂幹還能在吃嗎？為什麼山楂幹會出現這種現象呢？山楂幹長蟲了還能吃嗎那麼出現生蟲子的這個現象是屬於正常的，這個時候如果不是很多的情況...

煲湯的時候放些中藥是很多人都喜歡的食補方法，那麼這個蟲草花要泡多長時間煲湯效果是最好的？蟲草花是在泡的時候是用冷水泡比較好還是用熱水泡比較好？蟲草花要泡多久能煲湯蟲草花煲湯前用涼水浸泡10分鐘。因為蟲草花不能...

茯苓煮水的時間取決於需要達到的目的。一般來説，將茯苓加入水中，加熱至沸騰後轉小火煮30分鐘左右即可，這樣可以將茯苓的藥效充分釋放出來。如果只是想泡茶或飲用，可以將茯苓和水一起煮約10-15分鐘即可。茯苓煮水煮多久茯...

銀杏果要去掉果核才能食用；可以先將銀杏果剝去外皮和果肉，再用刀或指甲沿着中心線剖開，然後取出果核；處理完畢後，可直接食用或加工製成銀杏果糕、銀杏蜜餞等。銀杏果要去芯嗎是的，食用白果需要去皮去芯,因它含有少量的氰甙...

攻略1：中醫傳統膳食+中醫經絡減肥生活中，忽視飲食的營養結構搭配以及過多攝入酒精等，都容易引起脂肪的大量堆積造成肥胖。另外一方面，辦公室白領們因為工作原因會長時間保持一種狀態不活動，體內的新陳代謝減緩，最後造成體內...

決明子是可以直接泡茶喝的，那麼用多少度的水沖泡是比較合適的？決明子要是用保温杯泡的話可以嗎？決明子多少度水泡一般來説決明子用九十五度以上的水泡。決明子味甘、鹹、苦，性微寒；具有的功效是清肝明目（清除肝火來促進視力...

榆錢是可以放在冰箱裏保存的，那麼是放在冷藏裏保存的時間久還是放在冷凍裏保存的時間久？榆錢要是放在冷凍室的話是不是直接放進去就可以了？榆錢適合冷藏還是冷凍榆錢兒就是榆樹的種子，因其外形圓薄如錢幣而得名。它具有健...

中醫按摩養生1、三陰交在小腿部內側內踝高點上三寸，脛骨內側面後緣，為主治婦科病常用穴。婦女由於月經、胎產、哺乳等，以血為用，又易耗血，因此，情緒易於激動，肝氣容易鬱滯，出現肝血不足的狀態。三陰交能疏理肝脾養血，常用來治...

茯苓有一定的苦味，但並不強烈。茯苓的主要食用方式是泡水或煮湯。具體來説，可以將幹茯苓泡水，或者加入其他草藥、枸杞等一起煮成湯飲用；也可以將幹茯苓和其他食材（如白果、紅棗等）搭配煮成粥。此外，還可以將幹茯苓製成茯苓粉...

中醫養生學的理解和感悟，養生是一門很深的學問，由我們的祖輩專研，學習，積累總結得來的，是中國五千年傳統文化的精粹。我們養生通過不同的調養護理方法，達到健康長壽的目的。接下來看看中醫養生學的理解和感悟。中醫養生學的...

中醫腎臟保健養生概論：腎主閉藏：封減，亦日閉藏，固密儲藏，封固閉藏之謂。腎主封藏是腎的重要生理特性，“主閉藏者，腎也”（《格致餘淪·陽有餘陰不足論》）。腎為先天之本，生命之根，藏真陰而寓兀剛，為水火之髒。腎藏精，宜藏而不宜泄；腎...

茯苓是一種傳統中藥，常用於治療水腫、腹瀉、心悸等症狀，但是有些人會擔心它是否有毒或對身體有害。實際上，茯苓作為中藥材，在適當使用的情況下是安全的。茯苓有毒嗎茯苓是一種比較安全的中藥，茯苓如果使用得當一般沒有毒副...

山楂幹有開胃健脾的功效的，那麼要是長期用山楂幹泡水喝的話效果好不好？山楂幹泡水一次放多少片是比較合適的？山楂幹泡水可以天天喝嗎山楂幹泡水一般能每天喝，能夠改善消化不良的症狀，增加腸胃蠕動，從而減少脂肪在體內堆積，達...