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李子作為一種常見的水果，在李子裏含有着豐富的維生素，含有着脯氨酸，丙氨酸，谷酰胺等成份，可以看出李子的營養是非常的豐富的哦，而且李子的營養價值一點都不差，具體的營養我們來了解一下。中醫認為，李子味甘酸、性涼，具有清熱生...

減少皺紋、去斑、保濕等。蜂蜜美容祕方1第一類功效：使皮膚光潔、細嫩1、(蜂蜜+水)蜂蜜含有的`大量能被人體吸收的氨基酸、酶、激素、維生素及糖類，有滋補護膚的美容作用。用蜂蜜加2—3倍水稀釋後，每日敷面，可使皮膚光潔、...

孕媽媽在懷孕期間一般會比較注意保養自己的身體，很關心飲食起居：如每天8小時以上的睡眠，堅持步行，攝取足夠的營養，迴避煙酒。這樣，孕媽媽會顯得容光煥發。遺憾的是，妊娠中期孕媽媽臉上會出現黃棕色斑點。不過，彆着急，這是正常...

桃子這種水果在生活中是非常常見的一種水果，桃子中含有大量的營養元素，對於我們補充人體的營養幫助是非常大的了，其實桃子還有很不錯的美容養顏的作用的哦，女性朋友們多吃一些桃子是非常好的哦，當然很多人也都非常喜歡吃桃...

雖然説當媽媽的女人是比較美的，但不可避免的是許多女人在生完孩子之後，肌膚開始走下坡路，比較容易出現皮膚乾燥、暗沉、長斑三大問題，如果稍不注意保養，就連黃臉婆更近了一步。那產後如何正確保養肌膚呢？女性在產後可能會面...

營養專家教你四招挑水果望：大小、形狀、色澤好的水果一般都是中等大小的。太小的可能是發育不良，而且偏酸的多；太大的則生長過度，可能有些不該長的地方也長過頭了。挑那些最接近植物分類學描述外形的水果肯定是沒錯的。好...

檸檬是一種酸味很強的水果食物，通常製作飲料的時候會加入一些檸檬，味道會更加迷人，但是吃檸檬也有許多要注意的地方，那麼多吃檸檬能美容延緩衰老嗎？檸檬的養生吃法有哪些？下面就來詳細瞭解吃檸檬對健康帶來的好處，以及養生吃...

黑豆，又稱烏豆。黑豆中含有豐富的蛋白質、多種礦物質和微量元素。中醫認為，其性平、味甘、無毒。具有養血平肝、解表清熱、補腎、補虛黑髮之功效。我國著名醫學家李時珍説過：黑豆入腎功多，故能治水、消脹，下氣，治風熱而活血...

1、美容養顏橄欖果中富含維生素C、維生素E以及多種微量元素葉綠素、胡蘿蔔素等，有益於我們身體的新陳代謝，並且橄欖中還含有抗氧化的成分，可以消除人體內的自由基，有延緩衰老、增強內分泌和代謝功能的作用。有美容養顏抗...

過年七天食譜食補是女人養顏功課裏必不可少的部分，但是如何才能靠“吃”有效改造問題肌膚，解決那些困擾你的美麗難題？為你介紹一套7日美容餐單，簡單的菜式容易做，吃起來美味，而且美膚效果看得見！第一天--嫩膚豬腳湯Point:增...

美容冠矯正齙牙，現如今人們對自己牙齒的形象也是非常注重的，美容冠成為牙齒美容界中一項新興的口腔醫學技術，牙齒矯正美容技術在我國已經變得越來越普及，其中美容冠技術更是受到愛美者的青睞，下面介紹美容冠矯正齙牙。美容...

1、櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白清斑自古以來就是美容果。櫻桃汁能幫助面部皮膚嫩白紅潤、清斑，是不少美白產品的比較愛。櫻桃不僅富含維生素C，而且含鐵極其豐富，是山楂的13倍，蘋果的20倍。除了含鐵量高之外，它還含有平衡皮質...

1、吃水果的時機是什麼？早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好！把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果...

仙人掌的作用和功效1、清熱解毒在仙人掌的作用與功效中有清熱解毒的效果，將體中的物質提取出來，還可以製作藥物，內服以及外用可以治療常見的一些病症，在夏季將它的果肉進行食用，可以有清熱排毒的效果。2、緩解痔瘡仙人掌還...

一些商家為了謀取利益，以複合皮座椅充真皮椅出售，車主在選擇時一定要心裏有數，不要貪圖便宜而造成不必要的麻煩。買了新車，少不了為愛車添置點“家當”，貼太陽膜、鋪地膠、換真皮座椅是最常見的選擇，然而也是投訴熱點。記者...

自然美容的方法，如今，美女們對自然美容的追求，很多護膚品和化粧品都打着天然、無刺激、無化學品的標籤，皮膚護理是一門科學，需要以科學的態度，採用科學的方法，以下分享自然美容的方法。自然美容的方法1陽光牌護膚品最棒從周...

過期牛奶的美容功效不可小看!經過大量的研究顯示，過期的牛奶之所以有美容養顏的功效，主要的原因就是牛奶裏面產生了大量的乳酸，它的作用是可以軟化人體的角質，同時還具備良好的保濕作用。另外，牛奶雖然變質了，但是其中的脂...

一、幾個常見的薏苡仁食療方薏苡仁粥薏苡仁30-60克，粳米50克，同煮粥，用適量白糖調味食用。有健脾和胃，除濕利水，抗癌消炎作用，適用於體虛或老年人浮腫，下肢腳氣，食慾不振，脾虛腹瀉，風濕痺痛，牛皮癬，濕疹，風濕腰病等症。此方可作為...

蘋果。果所含的豐富果酸不僅能加快排毒功效，還能降低熱量攝入，是當之無愧的瘦身風雲水果。蘋果減肥的功用一直很受認可，它有豐富的果膠，可以幫助腸子與毒素做結合，加速排毒功效並降低熱量吸收，此外蘋果的鉀質也多，可以防止腿...

孕婦怎樣正確美容，愛美之心，人皆有之。但是一孕老10歲。作為一個純乾貨黨，我這個標題可不是在聳人聽聞！為了保證擁有嬌好的肌膚，準媽媽的確需要格外照顧自己，從健康舒適出發，給皮膚一些精心護理。看看孕婦怎樣正確美容。孕婦...

美容美體的起效時間是因人而異的，與產婦的體質、飲食、作息息息相關，產後孕婦應該知道這點。產後媽媽可諮詢營養師有關的知識。產後美容美體是指通過各種方法使身體變得美麗、性感。有的人通過吃蔬菜來保持自己的身體體...

無論時尚的風向怎樣轉，“崇尚自然”始終是不可動搖的一派，美容亦是如此，尋常的瓜果園裏就有着數不勝數的美容聖品。水果向來是美膚纖體的得力助手，不僅可以內服，更可以外敷，尤其是在夏天，來上一杯鮮榨水果汁，清涼解渴，消暑養顏...

1、吃水果的時機是什麼？早餐、或是餐前、或是兩餐之間吃最好！把水果當早餐吃，或是午餐、晚餐的一個小時前，或是兩餐之間的間隔時間，吃水果能夠達到最大的效益。因為水果的養分大多是水溶性的，且容易被吸收，所以吃下去的水果...

1、西瓜皮的美容作用1、西瓜肉中含有極高量的維生素A、維生素B和維生素C，而這些全部是保持肌膚健康和潤澤所必需的養分。2、西瓜有清熱解暑、利尿除煩等功效。用西瓜按摩以及敷臉，感覺清新舒爽。可使肌膚細膩、白淨、富...

小刺蝟做美容小刺蝟（cìwei）身上長滿了又硬又尖的刺，這讓他很是煩惱，因為這樣不但沒法和媽媽親近，連小動物們都躲他遠遠的。為此，他整天悶悶不樂的。狐狸（húli）知道了小刺蝟的心思，對他説：“你為什麼不到‘呱呱叫美容院做個美...