產後

很多產後媽媽都會煩惱説：為什麼明明吃得很少，很累，但就是達不到瘦身的效果呢？產後減肥為什麼這麼難？下面小編總結了全身減肥的瘦身攻略，照做一定瘦！為什麼媽媽會出現“產後肥肉難減”因為孕期體內多餘的脂肪細胞產生，其中體內...

女性天生愛美，產後疤痕如何去除一定想盡辦法。專家建議採用科學、安全的辦法，淡化疤痕，千萬不要盲目使用藥物等修復疤痕。那麼產後疤痕的大小由哪些因素決定？產後疤痕又該怎麼修復?產後疤痕護理有哪些注意事項？影響產後疤...

冬天坐月子的媽媽們，需要格外注意！因為冬季天氣寒冷，室內和室外温差大，這時候是最容易寒氣入侵身體。關於，冬天坐月子哺乳穿什麼衣服？冬天坐月子穿什麼合適？本站小編來為您一一解答!冬天坐月子穿什麼合適1、衣褲應選擇寬鬆、...

月子期是不少媽媽們生產後，最為關鍵的時期，需要格外的注意！不然會容易落下病症，有不少媽媽們困惑，月子期間可以刷牙嗎？關於，月子期間可以刷牙嗎？坐月子如何正確刷牙？本站小編來為您一一解答！月子期間可以刷牙嗎口腔清潔對妊娠結...

小月子想要快速恢復起來需要加強營養補充，多休息等。小月子怎麼做恢復最快11、加強營養補充。前面有提到一些食療，可以煮什麼湯，吃什麼水果，都可以參考。重要的是要注意補充營養。女性經過手術或流產，對身體造成一定的損傷...

有許多新手媽媽在生完孩子後，大姨媽不太正常，今天就來跟大家科普一下生完孩子後的大姨媽知識。生完孩子後多久，產婦會月經正常呢？通常來説這跟是否哺乳也有一定關係，具體情況請看下文介紹生完孩子後多久來大姨媽總的來説，產...

可以。產後沒有來月經可以上環嗎1上環是一種長效避孕措施，放環的時機很多，月經乾淨3到7天后，產後42天，產後3個月，產後立即放等。如果產後沒有來月經，但只要子宮復舊良好，是可以上環的，沒有限制非得月經後再上環，只要沒有懷孕，都...

通常我們大家都知道，奶水不足是很多寶媽煩惱的事情，同時還有很多寶媽會有溢奶的現象，那麼我們在這裏便要了解一下奶水不足還溢奶是什麼原因？奶水不足的表現？奶水不足還溢奶是什麼原因可能是身體虛弱、中氣不足導致的溢奶，也...

瑜伽是一項培養女性氣質和優雅身段的運動，它動作輕柔，對產後媽媽來説是最適合的運動方式。那麼產後瑜伽有用嗎？產後做瑜伽能不能減肥？一起來看看吧~產後瑜伽能減肥嗎瑜伽本身就是一項減肥運動，雖然不能在短時間內就能達到...

冬天坐月子的時候，媽媽們注意，一定要做好保暖工作！那麼不少產婦疑惑，冬天坐月子空調開多少度最好呢？關於，冬天坐月子空調開多少度最好？冬天空調開多少度合適？本站小編來為您一一解答！冬天坐月子空調開多少度最好一般新生兒室温...

漲奶是每個媽媽都會遇到的煩惱，漲奶的時候疼痛難忍，這個時候媽媽們可以選擇用温水浸泡乳房的方法來緩解這個症狀，或者自己動手按摩乳房促進乳腺循環，也可以緩解疼痛。漲奶怎麼疏通1、温水浸泡出現有漲奶情況的新媽咪這個...

產婦生產的過程是艱辛又很漫長的，不少生完寶寶的媽媽們，身體非常虛弱。但也有人困惑，產後多久可以洗頭髮呢？關於，產後可以洗頭嗎？產後多久可以洗頭髮？本站小編來為您一一解答！產後可以洗頭嗎我們首先要知道產後是不能馬上就洗...

進行適應性的功能鍛鍊和活動、經常更換內衣和護墊、飲食多樣化。坐月子有哪些注意事項11、儘快進行適應性的功能鍛鍊和活動，如果體力恢復良好，建議儘快下牀，有利於惡露排出和子宮恢復；2、經常更換內衣和護墊，注意外陰的'...

疏通經絡、温陽散寒、祛除濕氣等好處。產後發汗的好處1治療月子病產後發汗有祛風除濕、疏通風寒，温通經絡等功效，可迅速阻斷髮病環節，對產後頭痛、腰背痛、全身關節痛、肌肉痠痛、畏寒怕冷等月子病症，具有良好的療效。驅...

出了月子必須回孃家嗎，在我們的日常生活中，也會有很多人在生孩子出月子的時候都會回孃家，我們是可以根據自己家的風俗來決定出了月子需不需要回孃家，一起來看看出了月子必須回孃家嗎？出了月子必須回孃家嗎1看每個地方的風...

月子裏踩了寶寶一腳，建議家長儘快到寶寶的醫院拍X線片檢查一下，如果有異常情況，可以及時發現，然後儘早再對症治療，如果有骨折的話，可能需要打石膏或者行手術治療。月子裏踩了寶寶一腳怎麼辦1月子裏踩了寶寶一腳，建議家長儘快...

現代我們生孩子為了減少疼痛，很多選擇剖腹產。可是手術後身體復原很慢，孕婦要忌諱的事情很多，剖腹產後可以吃蘋果嗎？因為蘋果使我們日常的水果，但是蘋果味寒，產後還是有忌諱的，下面一起來看看水果有哪些產後可以吃？一、剖腹產...

哺乳期是女人恢復，也是孩子成長很重要的時刻，那麼哺乳期是否可以喝紅糖呢？哺乳期喝紅糖好不好呢？下面我們來一起介紹下吧！哺乳期可以喝黑糖嗎--我坐月子的時候喝過紅糖水，醫生讓喝的，補氣補血。但是豆漿裏我建議不要加糖，影響...

很多女人在懷孕期間或產後魷魚護理不當出現子宮下垂的情況，嚴重危害女性健康。那麼產後子宮下垂是什麼原因引起的呢？如何恢復最快？產後子宮下垂有哪些症狀？產後子宮下垂怎麼恢復最快1、普通康復療法增進體質，加強營養，適當...

日常調理、心理治療、藥物治療等。產後抑鬱症的症狀治療11、日常調理：建議患者保持樂觀向上的心態，也可以與朋友進行溝通改善，從而達到舒緩心情的目的。2、心理治療：可以通過認知行為療法等方式進行處理，也可以通過心理疏...

月子餐是很多產婦坐月子的時候都要吃的，而肉類是我們大家很多人都喜歡吃的，並且經常會吃的，那麼我們便要了解一下月子餐可以吃牛肉嗎？月子餐可以吃芹菜嗎？月子餐可以吃牛肉嗎坐月子的女性可以放心地吃牛肉，因為牛肉中有多種...

冬天坐月子的媽媽們，在選擇鞋子上一定要注意！因為天氣寒冷，容易染風寒，而寒氣一般是從腳進入身體，所以在選擇鞋子上，一定要注意保暖！關於，冬天坐月子穿什麼鞋？冬天坐月子穿什麼鞋合適？本站小編來為您一一解答!冬天坐月子穿什麼...

寶寶沒吃完的輔食，一般媽媽都會給放在冰箱冷藏起來，那麼下次寶寶再吃的時候，如何解凍，如何加熱，才能防止輔食營養流失呢？寶寶輔食可以反覆加熱幾次？一起來了解下~輔食冷凍後怎麼加熱吃微波爐不僅可以用來消毒奶瓶，還可以用來...

做提肛收縮動作、温水坐浴、就醫治療等。產後痔瘡脱出怎麼辦1立即還納痔瘡脱出，最基本的處理就是馬上還納（送回到肛門內），用3%的温鹽水清洗局部或能坐浴5--10分鐘，側卧用紗布或餐巾紙覆蓋局部，用手在上面輕輕揉；推往肛門裏面...

吃螃蟹的季節到了，餐桌上個大肉嫩鮮美的螃蟹要怎麼做才最好吃呢？螃蟹和什麼一起吃最好最有營養？螃蟹吃的時候要注意哪些事項？一起來看看吧~螃蟹宜和什麼一起吃吃螃蟹也要注意和其他食物一起配着吃能減少螃蟹的毒性，例如搭...