相关心理压力的精选知识

哪些方面导致了孕妇心理压力

哪些方面导致了孕妇心理压力

孕妇怀孕的心理压力来源比较多,主要有以下几个方面:1、心理学认为,女性在怀孕时,会在与胎儿的共存体验中追溯当年自己与母亲的感情联系,即潜意识地激起女性对母亲的爱与恨的矛盾冲突。假如她自己从小与母亲关系不良,受到母...

如何帮助孩子克服心理压力

如何帮助孩子克服心理压力

那么,如何帮助孩子克服心理压力呢?认真倾听孩子的心声要想帮助孩子首先要了解孩子,了解他们的心理压力是什么、压力来自何处。所以,父母首先要聆听孩子的倾诉,要抽出时间和孩子面对面地交谈,要专心认真地听孩子说话。只有父...

精神过剩的孩子心理压力大

精神过剩的孩子心理压力大

孩子精力过剩的具体表现因人而异,但大多聪明好动、反应灵敏、好奇心强、感情丰富,但同时也往往比一般同龄孩子更为顽皮。其中不少精力过剩的孩子还被列入类似“朽木”的“差生”中。一、精神过剩与遗传有关研究显示,孩子...

心理压力大怎么办 笑一笑没什么大不了

心理压力大怎么办 笑一笑没什么大不了

如何缓解心理压力一、充足的睡眠睡眠不足会导致严重后果:不仅影响我们的身体健康,还能造成全天焦虑和紧张。有时还会形成恶性循环,因为焦虑通常会阻碍睡眠。尤其当你感到烦躁不安时,试着制定一个7--9个小时的睡眠计划,饱饱...

父母要自觉减轻心理压力

父母要自觉减轻心理压力

教育子女成人、成才,父母负有责任,这必然会给父母带来一定的心理压力。这种心理压力,一方面将促进父母重视家庭教育,另一方面如果压力过重将可能导致家教失误。例如,当你参加父母会,孩子成绩不如别人,不能为你“争气”时;当你...

慢慢吃饭有助减轻心理压力

慢慢吃饭有助减轻心理压力

新的研究证明:心理压力可使人血压升高,以压迫心脏的冠状动脉,使之产生痉挛,增加血液中不良物质含量,造成血凝块。长期下来容易导致冠状动脉硬化与心肌衰弱。生活中压力随处可见,既然没法避免,那我们为了自身的健康着想,应该学...

柿子加热后食用可减轻心理压力

柿子加热后食用可减轻心理压力

最近一项新的研究表明,将柿子加热后食用,可使一些特定的有益于健康的成分大幅度增加,从而减轻人的心理压力。研究者采用一种可以一次性解析柿子中所有化合物的方法,从柿子中检出了约150种化合物。在把柿子加热后,研究者掌...

心理压力过大女人“造人”难成功

心理压力过大女人“造人”难成功

症状自卑低落、焦躁不安临床研究中,专家发现,夫妻之间的情绪变化和不孕不育症有密切的关系。因精神因素所造成的女子不孕在临床中占很大比例。约有15%不孕夫妇临床中发现不了器质性病因,这无疑与精神心理因素有关。据统...

解除孩子心理压力的钥匙

解除孩子心理压力的钥匙

心理学家指出,对青少年来说,父母是最重要的影响力量。这里给父母们提出五点建议,相信对舒解孩子的心理压力是会有帮助的。(一)认真倾听孩子的心声。要想帮助孩子克服压力先要了解孩子心理上有什么压力、压力是从哪里来的。...

缓解心理压力的办法

缓解心理压力的办法

缓解心理压力的办法,无论是日常生活還是工作中,都会有各式各样的工作压力,这个时候,就需要找寻一些心理解压的方法,下面我们来具体看看缓解心理压力的办法。缓解心理压力的办法1一旦压力缓解,皮质醇含量减退,还可以恢复良好...

精神过剩的孩子心理压力大【推荐】

精神过剩的孩子心理压力大【推荐】

一、精神过剩与遗传有关研究显示,孩子的精力过剩主要受到了遗传因素影响,他们体内一种内分泌腺素——肾上腺素的成分就明显高于普通孩子。专家们还惊奇地发现,比起其他孩子来,精力过剩的孩子所承受的心理压力往往高得多,原...

2岁小娃也有心理压力?

2岁小娃也有心理压力?

在我们大人整天的喊着压力的时候,我们可能会通过一些方式来缓解自己的这些不良情绪,可是天天喜欢玩的宝宝也会有压力,可能大人们觉得不太可能。其实则不然,小宝宝也会有压力存在的,像生病、上学、搬家、父母离婚、电视里的...

异地情侣要面临哪些心理压力

异地情侣要面临哪些心理压力

其实我没生气,你当真了;我在笑呢,你看不到吧;我哭了呢,抱着手机哭倦了睡过又醒了,你在忙吗?如果两个人在一起,两个人的交往圈会融为共同的圈子,话题永远都在更新。而不在一起的两个人,对彼此身边的环境都会因陌生而逐渐失去...

关于心理压力的问题

关于心理压力的问题

你的心理压力到底有多重?是不是到该缓解压力的时候了?轻松一点,就你最近一周的情况,对下列各题做出“是”或“否”的回答。1.因为发生了某些没有预料的事,你感到心烦。2.你感觉到你不能控制你生活中的重要事情。3.你常常感...

什么是心理压力?

什么是心理压力?

压力首先是一个物理学的概念和躯体的感受。胎儿在母体内的成长发育,就要承受四面八方的压力。自然分娩时通过狭窄的产道,更是一个需要经受巨大压力的过程。专家们曾经认为,狭窄的产道是人类进化的一个障碍,因为如果产道再...

心理压力增加则受孕几率减小

心理压力增加则受孕几率减小

不孕症是指有正常性生活、未采取避孕措施1~2年尚未受孕或未能生育者,其发病率呈明显上升趋势,世界卫生组织于20世纪80年代中末期在25个国家的33个中心调查结果显示发达国家约有5%~8%的夫妇受到不孕症的影响,发展中国家一些...

怀孕期间如何调解心理压力?

怀孕期间如何调解心理压力?

怀孕是每一个母亲都必须经历的过程。女性怀孕后身体发生了一系列的变化,体内的激素水平与非孕时期有很大的改变,女性在怀孕的初期心理活动会有许多改变,心里有喜有忧,喜的是自己即将有孩子了,忧的是不知自己如何度过怀孕的...

如何减轻安胎时孕妇的心理压力

如何减轻安胎时孕妇的心理压力

再加上因卧床安胎而活动受限,生活中大、小事情只能局限在方圆之地解决,尤其大小便需要技巧及方法,也需要依赖他人,这种情况常常会让准妈妈觉得失去自我掌控的能力而心情抑郁。准妈妈的压力住院本身对任何人都会产生压力,更...

临近毕业毕业生心理压力略降

临近毕业毕业生心理压力略降

日前,高校培养质量专业评估机构麦可思(MyCOS)公布了“2011届大学毕业生流向月度跟踪调查”调查报告,调查收回独立IP地址的2011届大学毕业生有效答卷共23207份,其中本科毕业生7529份,高职毕业生9103份,硕士毕业生6575份。调...

心理压力过大女人造人难成功

心理压力过大女人造人难成功

林婚前便患有忧郁症,婚后,小林长时间都有自卑、多疑、焦躁等不良情绪,因此,结婚几年来,夫妻俩的感情并不是很好。丈夫小张心想,或许有了孩子后,可以治好妻子的心病。可是,两人努力了很久,小林的肚子一点动静也没有。两人到医院...

孕妇心理压力大影响胎儿健康

孕妇心理压力大影响胎儿健康

孕妇精神压力对胎儿的危害1、孕妇压力过大容易导致流产怀孕时如果压力过大,孕妇体内会大量释放出一种激素,导致自发性流产。孕妇压力大体内皮质醇含量明显升高,皮质醇是一种抑制分泌黄体酮的激素,而黄体酮对维持健康的怀...

让孩子学会克服心理压力

让孩子学会克服心理压力

适度的压力可以激励人奋进向上,完全没有压力会使人疲乏、懒散,但压力太大又会使人因无法承受而出现心理问题。目前,不仅是成年人有心理压力,孩子也不例外。作为父母,有责任帮助孩子克服压力,因为对孩子来说,父母应该是他们最...

心理压力过大会导致头痛失眠

心理压力过大会导致头痛失眠

适度心理压力是必要的,它使你能够集中精力,作出自主决断,以及进入一种积极状态。你可能有过这样的经历,在一桩重大事件来临之前有过这样的感觉。你的身体做好准备,应付压力,而事情过后,你就放松,身体重新又得到释放。只有当这...

自我调节心理感冒 拒绝心理压力

自我调节心理感冒 拒绝心理压力

所谓心理感冒其实就是一些轻度抑郁症,属于精神疾病的范畴,特别是女性在月经前期、产后、更年期容易患上抑郁症。据世界卫生组织估计,全球每年有5.8%的男子和9.5%的妇女,会经历一段时间的抑郁。心理抑郁可能由外界环境引起,比...

警惕心理压力大孩子难长高

警惕心理压力大孩子难长高

虽然目前城市孩子的营养状况普遍较好,身体发育也比较好,但仍然有部分孩子因为各种原因身体发育比正常的孩子要迟缓,必须引起家长的重视。家长需要知道的是,儿童成长障碍成因较复杂,需要及时到专业的医院诊断出原因,尤其不要...