艾絨薰房間的好處與功效艾絨薰房間一般多長時間（中醫養生）

艾絨不光可以用來做理療還是可以用來薰房間的，這個艾絨薰房間有什麼樣的好處和功效？艾絨薰房間的話需要多長時間才行呢？

艾絨薰房間的好處與功效

艾條薰房間有很好的驅蟲、殺蟲作用，比如蚊子、蒼蠅，還有小蟲。在房間密閉的情況下用艾條薰，可以驅除小蚊蟲。另外，鮮艾葉有艾蒿，有揮發油掛在門外可以驅蟲，在每年端午節的時候，有些地區就把艾蒿掛在家門口或者掛在房間門口，有避穢去濁的作用。有人認為艾蒿放在家裡可以殺病毒，這個不太認同，只是揮發油可以對蚊蟲有一定的驅趕作用。艾葉揮發油可能有止咳、祛痰、平喘的作用，但是艾葉燻蒸有一部分人過敏，可能會致喘，這個要引起重視。艾葉薰的時候，燃燒的煙霧如果沒有及時驅散，人進去後對呼吸道也是有刺激的，所以在房間薰艾的時候儘量人避免在房間。

艾絨薰房間一般多長時間

建議薰半小時到一小時。因為艾條燃燒的過程中會產生大量的揮發油,彌散在房間中能夠起到消毒殺菌的作用,但是煙霧彌散開來需要時間,而且殺菌的過程也需要時間,因此要關閉門窗等待一段時間才能夠起到比較好的殺菌效果。所以建議在房間內點燃艾條之後,要把門窗關閉嚴實,等待半小時到一小時之後,再開啟門窗通風,這樣才能夠有效殺菌、去除房間的異味。

艾絨薰房間對人體有害嗎

艾條在屋裡薰對人是否有害需要根據具體情況判斷，如果艾條短時間在屋裡薰，且及時進行室內通風，一般對身體沒有傷害，但如果患者長時間在屋裡薰艾條，且不及時通風，則可能會對身體有害。艾條在屋裡薰，會產生煙塵和焦油，如果不及時通風或長時間進行薰灸治療，可能會導致患者有吸入過多汙染物的風險。所以在屋裡薰艾條時，建議及時開窗通風，且需避免長時間在屋裡薰艾條。