生寶寶的預產期已經到了，為何寶寶卻遲遲沒有動靜呢？這讓許多媽咪們都隨之緊張起來，身邊的親朋好友們也會紛紛關心詢問。這時該催生嗎？準媽媽可以做哪些事情呢？
寶寶遲到了嗎？
過期妊娠是指「懷孕超過某一時間，仍然沒有任何要生產的徵兆。」美國婦產科醫學會（ACOG）所認定的過期妊娠定義，是懷孕週數滿42周或以上（從最後一次月經算起）。假如懷的是雙胞胎或多胞胎則須修正，有些文獻則將雙胞胎的過期妊娠定義在40周，因為通常雙胞胎在34～35周以後，體重不會再增加。一般的情況下，雙胞胎如果在37周左右生產，預後比較好，而且多數雙胞胎會採剖腹產，所以比較少見過期妊娠的問題，反而較需留意提早生產的狀況。
什麼時候分娩比較好？
因為過期妊娠有風險，多數醫師會在妊娠41周時，建議準媽媽們生產。此時會以超聲波來評價胎兒的健康及羊水量，準媽媽們倘若子宮頸成熟度佳，則可選擇催生。不過如果有其他合併症狀，例如羊水過少，則要立即催生。
及早準備預防過期妊娠
醫師提醒準媽媽，關於生產不必過度緊張，只要注意胎動，定期到醫院產檢，預防與篩選胎兒問題，就能有助於避免過期妊娠的發生，並減少日後出現後遺症等問題。尤其懷孕36周之後，準媽媽應該定期每週進行一次產檢，並隨時密切注意胎動；若一旦發生過期妊娠，務必要確實依照醫師指示進行產檢及相關監測，以期順利迎接新生命的到來。
另外在懷孕34周過後，可適度做產前運動。一般產檢自38週會開始使用胎兒攝像頭，觀察寶寶的活力和胎盤功能，若預估寶寶體重超過4000公克或胎心音不理想，也會建議提早生產。過了預產期以後，40周以上，則改為3天產檢一次，準媽媽在產檢間隔期間內，隨時覺得有異狀應該立即就醫，讓醫師替母嬰的健康安全把關。
過期妊娠該催生嗎？
有些準媽媽很害怕催生的痛苦。過期妊娠最令人煩惱的是，該不該催生？何時該催生呢？通常會採用觀察胎動、監測胎兒的生長狀況、超聲波檢查等3種方法，嚴密注意胎兒在子宮內的健康狀況。並藉由定期產檢來評價胎兒的健康狀況，以便在最適當的時間做出決定。
